«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 20/2-26/2

ΔΕΥΤΕΡΑ 20/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, πραλίνα φουντουκιού, γάλα
Μεσημεριανό: Πένες με κοτόπουλο στο φούρνο
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΤΡΙΤΗ 21/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια από κοτόπουλο
Απογευματινό: 1 cupcake και χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 22/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Τυρόπιτα με γιαούρτι χωρίς φύλλο
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 23/02/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Χοιρινές μπριζόλες με πουρέ κουνουπίδι
Απογευματινό: 1 τσουρεκάκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 24/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Ψαρόσουπα με σολομό
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 25/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Ριζότο με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος
Απογευματινό: κρέμα βανίλιας

ΚΥΡΙΑΚΗ 26/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: 2 μπισκότα, 1 φλτζ. ζεστή σοκολάτα

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 20/2-26/2

ΔΕΥΤΕΡΑ 20/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, πραλίνα φουντουκιού, γάλα
Μεσημεριανό: Πένες με κοτόπουλο στο φούρνο
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΤΡΙΤΗ 21/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια από κοτόπουλο
Απογευματινό: 1 cupcake και χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 22/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Τυρόπιτα με γιαούρτι χωρίς φύλλο
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 23/02/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Χοιρινές μπριζόλες με πουρέ κουνουπίδι
Απογευματινό: 1 τσουρεκάκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 24/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Ψαρόσουπα με σολομό
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 25/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Ριζότο με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος
Απογευματινό: κρέμα βανίλιας

ΚΥΡΙΑΚΗ 26/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: 2 μπισκότα, 1 φλτζ. ζεστή σοκολάτα

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδέες για να στολίσετε με χριστουγεννιάτικα λαμπάκια το παιδικό δωμάτιο (pics)

Ιδέες για να στολίσετε με χριστουγεννιάτικα λαμπάκια το παιδικό δωμάτιο (pics)

Δημιουργήστε χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα στο δωμάτιο των μικρών σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα κάνετε το σπίτι σας να «λάμπει» τα Χριστούγεννα: Απλές συμβουλές για να οργανωθείτε!

Πώς θα κάνετε το σπίτι σας να «λάμπει» τα Χριστούγεννα: Απλές συμβουλές για να οργανωθείτε!

Μικρά μυστικά για να κερδίσετε χρόνο.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικα δώρα μέχρι 15 ευρώ για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Χριστουγεννιάτικα δώρα μέχρι 15 ευρώ για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Δύο εβδομάδες μας χωρίζουν από τα Χριστούγεννα και οι περισσότεροι έχουν αρχίσει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη και κατακράτηση υγρών στα πόδια: Πώς αντιμετωπίζεται, πότε να ανησυχήσω;

Εγκυμοσύνη και κατακράτηση υγρών στα πόδια: Πώς αντιμετωπίζεται, πότε να ανησυχήσω;

Πώς μπορεί μια γυναίκα να αντιμετωπίσει το οίδημα στα πόδια κατά την…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies