«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 30/1-5/2

ΔΕΥΤΕΡΑ 30/01/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ρεβύθια στο φούρνο
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΤΡΙΤΗ 31/01/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Πέννες με μανιτάρια και σπανάκι
Απογευματινό: Τοστ και χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 01/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Σπιτική σπανακόπιτα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 02/02/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια από κοτόπουλο
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 03/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Φασολάδα
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 04/02/2017
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Τσιπούρες στο φούρνο
Απογευματινό: μπανάκα με κρέπα

ΚΥΡΙΑΚΗ 05/02/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι λεμονάτο
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

DPG Network
Δείτε επίσης
© 2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved