Πατατόσουπα: Για πολλούς υδατάνθρακες, πριν τον αγώνα!

Πατατόσουπα: Για πολλούς υδατάνθρακες, πριν τον αγώνα!

Λίγες ώρες πριν τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και τους αγώνες 5 και 10 χλμ, η αναζήτηση για συνταγές με υδατάνθρακες έχει πάρει φωτιά σε πολλά σπίτια...

Πατατόσουπα: Για πολλούς υδατάνθρακες, πριν τον αγώνα!

Μακαρόνια, ρύζι, κριθαράκι... αυτά τα ξέρουμε και είναι εύκολα. Αν τα βαρεθήκατε, μην ξεχνάτε την πατάτα! Που δεν την ξεχνάτε φυσικά όσοι ασοχλείστε, αλλά μπορεί να βαριέστε να τρώτε βραστές πατάτες και να ψάχνετε κάτι διαφορετικό. Εμείς είμαστε εδώ γι αυτό: Ας δούμε τη συνταγή για πεντανόστιμη... πατατόσουπα!

Υλικά:

3 μεγάλες πατάτες πλυμένες και καθαρισμένες
2 φλιτζάνια γάλα
2 κ.σ. βούτυρο
2 μέτρια κρεμμύδια
1 κύβο κοτόπουλο
1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο
Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα γλυκιά
1 1/2 φλιτζάνι τριμμένο τυρί (έμενταλ ή παρμεζάνα ανάλογα με την ένταση που θέλεις να δώσεις)
4-5 φέτες ψωμί φρυγανισμένο με λίγο λιωμένο βούτυρο

Τρόπος Εκτέλεσης:
Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε κύβους.
Τις βάζουμε σε μπωλ και τις καλύπτουμε με νερό μέχρι να τις χρησιμοποιήσουμε.
Κόβουμε τα κρεμμύδια και σωτάρουμε στο λιωμένο βούτυρο.
Προσθέτουμε τον κύβο, το σκόρδο, την πάπρικα και το αλατοπίπερο.
Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά και όταν μαλακώσουν τα λαχανικά, προσθέτουμε το γάλα, ανακτεύοντας ώστε να πολτοποιηθεί το μείγμα.
Προσθέτουμε το τυρί και συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να ομογενοποιηθεί το χυλωμένο μείγμα.. Η σούπα είναι έτοιμη.
Σερβίρετέ την όσο είναι ζεστή, με φρέσκο ψωμάκι!

 

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
13.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Πριν λίγες μέρες η μέρα μας δεν ξεκίνησε καλά με την Έλενα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί οι γονείς πρέπει να αποδέχονται όλες τις πλευρές του χαρακτήρα του παιδιού τους

Γιατί οι γονείς πρέπει να αποδέχονται όλες τις πλευρές του χαρακτήρα του παιδιού τους

Το παιδί  δεν είναι η συνέχειά μας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καισαρική τομή: «Το σημάδι της αγάπης» μέσα από φωτογραφίες μαμάδων

Καισαρική τομή: «Το σημάδι της αγάπης» μέσα από φωτογραφίες μαμάδων

«Το σημάδι της αγάπης», έτσι ονομάζουν οι μαμάδες στο Instagram, την τομή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
DIY: Δεκαοχτώ φανταστικές κατασκευές για παιδιά με χαρτόκουτο (pics)

DIY: Δεκαοχτώ φανταστικές κατασκευές για παιδιά με χαρτόκουτο (pics)

Φτιάξτε απίθανες κατασκευές με χαρτόκουτα που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης