«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 03/10-09/10:

ΔΕΥΤΕΡΑ 03/10/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Σούπα με μοσχαράκι
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 04/10/2016
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με ρύζι και λαχανικά
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 05/10/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Αρακάς
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.

ΠΕΜΠΤΗ 06/10/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Μπριζόλες με πατάτες τηγανιτές
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 07/10/2016
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Μπριάμ στο φούρνο με ντοματίνια
Απογευματινό: Κουλουράκια νηστίσιμα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 08/10/2016
Πρωινό: Ψωμί, μαργαρίνη, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σουπιές με ρύζι
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 09/10/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Σαγανάκι φούρνου με λουκάκινο, πιπεριά,πράσο και αυγά
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.