Σνακ με ομελέτα και αβοκάντο!

Σνακ με ομελέτα και αβοκάντο!

Μήπως φάγατε λίγο παραπάνω στις διακοπές και θέλετε να επανέλθετε στα υγιενά σας πιάτα; Αυτό το τοστ θα σας ξεφουσκώσει από τα λίπη και θα σας δώσει πολλά θρεπτικά συστατικά.

Σνακ με ομελέτα και αβοκάντο!

Ενα τοστάκι με ομελέτα και αβοκάντο, σε έναν ασυναγώνιστο συνδυασμό, είναι το απόλυτο «καθαρό φαγητό» και είναι ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες!

Θα χρειαστείτε:

1 φέτα ψωμιού ολικής άλεσης
1 αυγό
1/4 ώριμο αβοκάντο
Ελάχιστο Tabasco
Λίγο ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι

Τρόπος εκτέλεσης:

Βάλτε το τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέστε ελάχιστο ελαιόλαδο.
Χτυπήστε το αυγό και ρίξτε το στο τηγάνι.
Βγάλτε την ομελέτα όσο ακόμη είναι ζουμερή.
Σε ένα πιάτο λιώστε το αβοκάντο με ένα κουτάλι.
Ρίξτε αλάτι, πιπέρι και Tabasco και απλώστε το αβοκάντο στο ψωμί.

Βάλτε από πάνω την ομελέτα και καλή σας όρεξη...
Δε φαντάζεστε πόσο γευστικό είναι!

20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΣΑΓΙΟΝΑΡΕΣ HAVAIANAS YELLOW
11.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΜΑΓΙΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΠΛΕ
12.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΜΑΓΙΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΡΟΖ ΦΛΟΥΟ
20.32 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κοσμήματα κήπος του καλοκαιριού
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί πρέπει να παίρνω φολικό οξύ πριν και μετά την εγκυμοσύνη; (pics)

Γιατί πρέπει να παίρνω φολικό οξύ πριν και μετά την εγκυμοσύνη; (pics)

Φολικό οξύ: Ποια η χρησιμότητά του πριν και μετά την εγκυμοσύνη;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι είναι ο εκφοβισμός - bullying και τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Τι είναι ο εκφοβισμός - bullying και τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

To bullying ή σχολικός εκφοβισμός είναι ένα συχνό φαινόμενο. Ο Στέλιος Μαντούδης…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαγικές παιδικές στιγμές μέσα από το φωτογραφικό φακό μιας μαμάς (pics)

Μαγικές παιδικές στιγμές μέσα από το φωτογραφικό φακό μιας μαμάς (pics)

Φωτογραφίες που θέλεις να δεις ξανά και ξανά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Meghan Markle: Δείτε φωτογραφίες από τον λογαριασμό στο Instagram που διέγραψε (pics)

Meghan Markle: Δείτε φωτογραφίες από τον λογαριασμό στο Instagram που διέγραψε (pics)

H Meghan Markle από τη στιγμή που ανακοινώθηκε ο αρραβώνας της με…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies