Πανεύκολη πίτσα με λαχανικά σε αραβική πίτα!

Πανεύκολη πίτσα με λαχανικά σε αραβική πίτα!

Πεινάσατε, ή έχετε ξαφνικά καλεσμένους στο σπίτι και θέλετε κάτι ελαφρύ για το μεσημέρι ή το βράδυ;

Πανεύκολη πίτσα με λαχανικά σε αραβική πίτα!

Μπορείτε να κάνετε μία εύκολη χορτοφαγική πίτσα, σε αραβική πίτα, με όσα υλικά θέλετε! Ανάλογα με το τί θα βάλετε πάνω στην πίτ(σ)α, θα την κάνετε πιο ελαφριά ή βαριά!

Yλικά για 4 άτομα

4 μέτριες αραβικές πίτες ή πίτες για σουβλάκι
2 πιπεριές κίτρινες σε ροδέλες
2 πιπεριές κόκκινες σε ροδέλες
Ελιές κομμένες σε ροδέλες
Κέτσαπ

Εναλλακτικά μπορείτε, αν έχετε χρόνο και όρεξη, να φτιάξετε μια δικιά σας έυκολη σάλτσα ντομάτας, με 1 συσκευασία κονκασές, 2 σκελίδες σκόρδο, λάδι, λίγη ζάχαρη και αλάτι.

Η διαδικασία είναι η εξής;
Αν ετοιμάσετε δική σας σάλτσα κάνετε τα εξής:
Ζεσταίνετε σε μια κατσαρόλα το λάδι και σοτάρετε ελαφρά το σκόρδο.
Προσθέτετε το ντοματάκι, τη ζάχαρη και το αλάτι, ανακατεύετε και μαγειρεύετε σε μέτρια φωτιά για περίπου 20 λεπτά μέχρι να σωθούν τα υγρά της ντομάτας. Την αφήνετε να κρυώσει.

Επειτα
1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200°C. Βάζετε τις πιπεριές  σε ένα ταψάκι, ραντίζετε με λίγο ελαιόλαδο, αλατίζετε και τα ψήνετε για 20 λεπτά στο φούρνο.
2. Μοιράζετε στις πίτες τη σάλτσα ντομάτας (ή βάζετε κέτσαπ) και τα λαχανικά, τις ραντίζετε με λίγο ελαιόλαδο και τις ψήνετε στο φούρνο για 5-6 λεπτά.

*Αν πεινάτε περισσότερο... μπορείτε να προσθέσετε και αλλαντικά της αρεσκείας σας, τα οποία θα ψήσετε στο ταψάκι μαζί με τα αλλαντικά για 20λεπτά και θα συνεχίσετε κανονικά στο βήμα 2. 

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

Συμβουλές από την προσωπική εμπειρία μιας μαμάς.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νήπια: 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τα πειθαρχήσετε

Νήπια: 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τα πειθαρχήσετε

Πολλές φορές τα νήπια αντιδρούν και αδυνατούν να πειθαρχήσουν στις συμβουλές της…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ο πρίγκιπας George έχει γενέθλια και θυμόμαστε τις καλύτερες στιγμές του μπροστά στο φακό

Ο πρίγκιπας George έχει γενέθλια και θυμόμαστε τις καλύτερες στιγμές του μπροστά στο φακό

Ο πρίγκιπας George γίνεται 5 ετών!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
7 συχνοί παιδικοί τραυματισμοί, που πρέπει να προσέχεις το καλοκαίρι

7 συχνοί παιδικοί τραυματισμοί, που πρέπει να προσέχεις το καλοκαίρι

Πρέπει να είσαι σε ετοιμότητα
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies