Τηγανίτα με μπανάνα και δημητριακά

Τηγανίτα με μπανάνα και δημητριακά

Είναι το τέλειο πρωινό και το πιο γευστικό. Πάνω απ' όλα δεν είναι κάτι που συνηθίζει να τρώει και γι' αυτό θα του αρέσει περισσότερο.

Τηγανίτα με μπανάνα και δημητριακά

 

Υλικά:

1 ½ κούπα αλεύρι ολικής αλέσεως

1/3 κούπας φύτρα από σιτάρι

1/3 κούπας βρώμη

1 κουταλιά της σούπας baking powder

½ κουταλιά του γλυκού κανέλλα

1/8 κουταλιάς του γλυκού αλάτι

2 αυγά

1 ½ κούπα γάλα

1 μπανάνα κομμένη και λιωμένη

3 κουταλιές της σούπας maple syrup

1 κουταλιά της σούπας λάδι και επιπλέον λάδι για το τηγάνι

Σε ένα μεγάλο μπολ βάλτε το αλεύρι, το σιτάρι, τη βρώμη, τη baking powder, την κανέλλα και το αλάτι.

Σε ένα άλλο μπολ χτυπήστε τα αυγά. Προσθέστε το γάλα, την μπανάνα, το maple syrup και μία κουταλιά λάδι. Ανακατέψτε καλά. Ζεστάνετε ένα μεγάλο τηγανάκι σε μεσαία φωτιά. Ρίξτε λίγο λάδι και βάλτε το ¼ των μειγμάτων για κάθε τηγανίτα. Κάθε πλευρά αφήνετε τη για δύο λεπτά.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
'Εξι λόγοι που τα παιδιά τα οποία γεννιούνται το Δεκέμβρη είναι ξεχωριστά (vid)

'Εξι λόγοι που τα παιδιά τα οποία γεννιούνται το Δεκέμβρη είναι ξεχωριστά (vid)

Είναι πιο τυχερά τα παιδιά του Δεκέμβρη;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κοτόπουλο για μωρά: Τα οφέλη από την κατανάλωση και δυο εύκολες και νόστιμες συνταγές

Κοτόπουλο για μωρά: Τα οφέλη από την κατανάλωση και δυο εύκολες και νόστιμες συνταγές

Το κοτόπουλο έχει πολλά θρεπτικά οφέλη, αφού έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υπέροχα χριστουγεννιάτικα χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Υπέροχα χριστουγεννιάτικα χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Οι μικρές σας θα ενθουσιαστούν με αυτά τα γιορτινά χτενίσματα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι Super Spread γεύσεις που θα ξετρελάνουν το μικρό σου!

Οι Super Spread γεύσεις που θα ξετρελάνουν το μικρό σου!

Το αγγελούδι σου κλείνει μόλις τέσσερεις μήνες στα θρανία και εσύ έχεις…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies