Τηγανίτα με μπανάνα και δημητριακά

Τηγανίτα με μπανάνα και δημητριακά

Είναι το τέλειο πρωινό και το πιο γευστικό. Πάνω απ' όλα δεν είναι κάτι που συνηθίζει να τρώει και γι' αυτό θα του αρέσει περισσότερο.

Τηγανίτα με μπανάνα και δημητριακά

 

Υλικά:

1 ½ κούπα αλεύρι ολικής αλέσεως

1/3 κούπας φύτρα από σιτάρι

1/3 κούπας βρώμη

1 κουταλιά της σούπας baking powder

½ κουταλιά του γλυκού κανέλλα

1/8 κουταλιάς του γλυκού αλάτι

2 αυγά

1 ½ κούπα γάλα

1 μπανάνα κομμένη και λιωμένη

3 κουταλιές της σούπας maple syrup

1 κουταλιά της σούπας λάδι και επιπλέον λάδι για το τηγάνι

Σε ένα μεγάλο μπολ βάλτε το αλεύρι, το σιτάρι, τη βρώμη, τη baking powder, την κανέλλα και το αλάτι.

Σε ένα άλλο μπολ χτυπήστε τα αυγά. Προσθέστε το γάλα, την μπανάνα, το maple syrup και μία κουταλιά λάδι. Ανακατέψτε καλά. Ζεστάνετε ένα μεγάλο τηγανάκι σε μεσαία φωτιά. Ρίξτε λίγο λάδι και βάλτε το ¼ των μειγμάτων για κάθε τηγανίτα. Κάθε πλευρά αφήνετε τη για δύο λεπτά.

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
22.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο με αυτά τα εφτά βότανα (pics)

Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο με αυτά τα εφτά βότανα (pics)

Δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο με φυσικούς τρόπους.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ρομαντικά χτενίσματα για τις μαμάδες στη βάπτιση του παιδιού τους (pics)

Ρομαντικά χτενίσματα για τις μαμάδες στη βάπτιση του παιδιού τους (pics)

Απίθανες ιδέες για να είστε εντυπωσιακές στη βάπτιση του παιδιού σας!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς πρέπει να καθαρίζετε τα αυτάκια του μωρού σας

Πώς πρέπει να καθαρίζετε τα αυτάκια του μωρού σας

Τα αυτάκια των μωρών είναι ευαίσθητα όργανα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι γαμήλιες φωτογραφίες αυτού του ζευγαριού είναι από τις καλύτερες που έχουμε δει

Οι γαμήλιες φωτογραφίες αυτού του ζευγαριού είναι από τις καλύτερες που έχουμε δει

Αν θέλετε να πρωτοτυπήσετε στη γαμήλια φωτογράφηση, πάρτε ιδέες από αυτό το…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης