Πράσινη σαλάτα με ρόδι και λωτό

Πράσινη σαλάτα με ρόδι και λωτό

Η σαλάτα αποτελεί μία εύκολη, γρήγορη και γευστική επιλογή για το μεσημεριανό ή το βραδινό μας.

Πράσινη σαλάτα με ρόδι και λωτό

Αν θέλετε να κάνετε ένα διάλλειμα από το «πλούσιο» φαγητό των ημερών, δεν έχετε παρά να τη δοκιμάσετε.

Υλικά
Περίπου ένα κιλό ρόκα, μαρούλι, λόλα (ή άλλο λαχανικό της αρεσκείας σας)
1 φλιτζάνι ρόδι
3 λωτούς καθαρισμένους και κομμένους σε λωρίδες
μισό φλυτζάνι καβουρδισμένα αμύγδαλα
Αλάτι, πιπέρι

Για το dressing
1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
3 κ.σ. ξύδι
1 κ.σ. μέλι

Εκτέλεση
•Πλένετε πολύ καλά τα λαχανικά, τα στραγγίζετε και τα κόβετε σε κανονικό μέγεθος. Τα τοποθετείτε σε μία μεγάλη αλλά όχι βαθιά σαλατιέρα.
•Προσθέτετε από πάνω το ρόδι, τα αμύγδαλα και το λωτό.
•Μέσα σε ένα μπολ βάζετε το ξύδι, ανακατεύετε με το μέλι και προσθέτετε το ελαιόλαδο σιγά σιγά.
•Περιχύετε το dressing πάνω από τη σαλάτα και προσθέτετε αλάτι και λίγο πιπέρι.

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
13.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αναπτύσσονται οι πνεύμονες του μωρού και πότε είναι αρκετά ώριμοι, ώστε να μπορεί να αναπνεύσει;

Πώς αναπτύσσονται οι πνεύμονες του μωρού και πότε είναι αρκετά ώριμοι, ώστε να μπορεί να αναπνεύσει;

Ποια είναι η λειτουργία των πνευμόνων;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικές φοβίες: Τι φοβάται το παιδί;

Παιδικές φοβίες: Τι φοβάται το παιδί;

Η φοβία είναι μια κλινική κατάσταση κατά την οποία το άτομο νιώθει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόνοι τοκετού: Τι τους προκαλούν;

Πόνοι τοκετού: Τι τους προκαλούν;

Οι περισσότερες γυναίκες ανησυχούν πώς θα αντιμετωπίσουν τους πόνους της γέννας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι αλλάζει στη βρεφική διατροφή - Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι νέοι γονείς

Τι αλλάζει στη βρεφική διατροφή - Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι νέοι γονείς

Αλλάζουν οι κατευθυντήριες οδηγίες για τη βρεφική διατροφή.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης