Σπιτικό maki sushi- Μία νόστιμη συνταγή για τους λάτρεις της ασιατικής κουζίνας

Σπιτικό maki sushi- Μία νόστιμη συνταγή για τους λάτρεις της ασιατικής κουζίνας

Λατρεύω την Ασιατική κουζίνα, γι αυτό τελευταία πειραματίζομαι και μπορώ να πω ότι η παρασκευή αυθεντικών πιάτων δε φαντάζει πια τόσο ανυπέρβλητα δύσκολη. Αν εξαιρέσει κανείς τον μακρύ κατάλογο των υλικών!

Σπιτικό maki sushi- Μία νόστιμη συνταγή για τους λάτρεις της ασιατικής κουζίνας

Σας γράφω μία από τις αγαπημένες μου κλασσικές συνταγές και σας εύχομαι καλή επιτυχία!

Maki Sushi
Το sushi είναι Ιαπωνικό παραδοσιακό φαγητό το οποίο έχει ως βάση το ξιδάτο ρύζι.

Υλικά
1 πακέτο ρύζι για sushi
4 φύλλα φύκι Nori
150 γρ. καπνιστός σολομός κομμένος σε λεπτές λωρίδες
150 γρ. τόνος στραγγισμένος χωρίς λάδι
1 αβοκάντο κομμένο σε πολύ λεπτές λωρίδες
150 γρ. καβουρόψιχα
1 αγγούρι κομμένο σε πολύ λεπτές λωρίδες χωρίς τους σπόρους
1 καρότο κομμένο σε πολύ λεπτές λωρίδες

Wasabi
σάλτσα σόγιας
πίκλες πιπερόριζας (gari)
100 ml ξίδι για sushi

TIP: Θα χρειαστείτε ένα Bamboo mat για το τύλιγμα των maki sushi. Απαραίτητο είναι ένα πολύ μυτερό μαχαίρι. Αναζητείστε τα σε μεγάλα super market ή σε καταστήματα με είδη ασιατικής κουζίνας.

Εκτέλεση
Ξεπλένετε το ρύζι με κρύο νερό και το μουλιάζετε για 30 λεπτά. Βράστε το σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά με κλειστό καπάκι ( ανακατεύετε που και που για να μην κολλήσει). Ραντίζετε με το ξίδι ρυζιού και ανακατεύετε ελαφρά. Αφήνετε στην άκρη το ρύζι να κρυώσει.

Βάζουμε σε ένα μπολ νερό και λίγο ξίδι για να βρέχουμε τα χέρια μας ώστε να μην κολλάει το ρύζι όταν θα το απλώνουμε πάνω στο nori. Κόβουμε τα υλικά σε λεπτές λωρίδες. Βάζουμε ένα φύλλο nori πάνω στο bamboo mat. Η μια πλευρά του nori είναι τραχιά και η άλλη είναι γυαλιστερή. Βάζουμε το ρύζι στη σκληρή πλευρά διαφορετικά δε θα κολλήσει. Απλώνουμε το ρύζι σε στρώμα πάχους 4-6 εκατοστά. Προαιρετικά μπορούμε να βάλουμε και λίγο wasabi εάν θέλουμε πιο πικάντικη γεύση.

Βάζουμε τις λωρίδες σολομού στη μέση καθώς επίσης και τις λωρίδες λαχανικών. Τυλίγουμε προσεκτικά με τη βοήθεια του bamboo mat (στη συσκευασία του οποίου υπάρχουν οδηγίες για το σωστό τύλιγμα). Κρατάμε το τυλιγμένο ρολό με το αριστερό χέρι και με το δεξί ραντίζουμε με νερό. Εάν δεν το βρέξουμε το φύκι θα είναι πολύ σκληρό για να το μασήσουμε.

Επειδή το ρύζι κολλάει πολύ, βρέχουμε το μαχαίρι μας συνέχεια καθώς κόβουμε το ρολό σε φέτες. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία με τον τόνο και τη καβουρόψιχα. Βάζουμε το sushi μας σε πιατέλα με μια μικρή ποσότητα wasabi στην άκρη και λίγα φύλλα gari στην άκρη. To gari καθαρίζει τη γεύση από τον ουρανίσκο μεταξύ των διαφορετικών ειδών sushi.

sousi4

Σε ξεχωριστό μπολάκι βάζουμε λίγη σάλτσα σόγιας . Προαιρετικά προσθέτουμε λίγο wasabi και ανακατεύουμε καλά. Εκεί βουτάμε το sushi λίγο πριν το φάμε.

Φιλίππα Κατσαρού
Αρχιτέκτων-Διακοσμήτρια
email: filippart_@hotmail.com 
6978-239273

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικός σταθμός: Πώς μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με καθυστέρηση λόγου;

Παιδικός σταθμός: Πώς μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με καθυστέρηση λόγου;

Η καθυστέρηση λόγου είναι μια συχνή διαταραχή της ανάπτυξης, την συναντάμε με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι δεν πρέπει να κάνετε όταν το παιδί βαριέται να διαβάσει

Τι δεν πρέπει να κάνετε όταν το παιδί βαριέται να διαβάσει

Το διάβασμα για πολλούς γονείς αλλά και παιδιά μπορεί να εξελιχθεί σε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδική παχυσαρκία: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς και τι να προσέχουν

Παιδική παχυσαρκία: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς και τι να προσέχουν

Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα συχνότερα προβλήματα υγείας στην παιδική…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδική δυσκοιλιότητα: Αντιμετωπίστε τη με σωστή διατροφή και αύξηση φυτικών ινών

Παιδική δυσκοιλιότητα: Αντιμετωπίστε τη με σωστή διατροφή και αύξηση φυτικών ινών

Η παιδική δυσκοιλιότητα, είναι μία από τις συνηθέστερες διαταραχές στα παιδιά!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies