Φαγητό για μωρά: Πουρές από μοσχαράκι και γλυκοπατάτα

Φαγητό για μωρά: Πουρές από μοσχαράκι και γλυκοπατάτα

Αν πρόκειται να εντάξετε για πρώτη φορά στο διατροφολόγιο του μωρού σας το μοσχαράκι, τότε θα πρέπει να το κάνετε με αυτή εδώ τη συνταγή.

Φαγητό για μωρά: Πουρές από μοσχαράκι και γλυκοπατάτα

Πρόκειται για μια νόστιμη συνταγή με γλυκοπατάτα ιδανική για μωρά άνω των 6 μηνών. Θα χρειαστείτε μόνο μιάμιση ώρα για να το ετοιμάσετε και θα σας βγάλει περίπου 5-6 μερίδες.

Υλικά:
Μισό κιλό μοσχαράκι κομμένο σε κυβάκια
2-3 γλυκοπατάτες
Λίγο ελαιόλαδο
120ml χυμό πορτοκάλι

braised-beef-sweet-potato-puree-484x363-top

Εκτέλεση:
Βάλτε στην κατσαρόλα λίγο ελαιόλαδο και περάστε ελαφρώς το μοσχαράκι σας ώστε να θωρακίσετε τα υγρά του.
Ρίξτε τη γλυκοπατάτα, αφήστε τη για ένα λεπτό και σβήστε με το χυμό πορτοκαλιού.
Προσθέστε λίγο νερό, αφήστε να πάρει μία βράση, χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε για περίπου μιάμιση ώρα να σιγοβράσει. Αφού δείτε ότι το κρέας έχει μαλακώσει αρκετά, σβήστε το μάτι της κουζίνας.
Βγάλτε με μία τρυπητή κουτάλα το μοσχαράκι και τις γλυκοπατάτες και βάλτε τα όλα μαζί σε ένα μούλτι. Ρίξτε λίγο ζουμάκι από την κατσαρόλα αν χρειαστεί και πολτοποιήστε μέχρις ότου έχετε έναν βελουτέ πουρέ.

Το παιδάκι σας σίγουρα θα λατρέψει αυτό το φαγάκι. Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε!

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νυσταγμός στα μωρά: Τύποι, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Νυσταγμός στα μωρά: Τύποι, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Τι είναι ο νυσταγμός, ποια τα αίτια, ποια τα συμπτώματα και τι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μάνα, κολύμπα και κράτα το κεφάλι πάνω από το νερό

Μάνα, κολύμπα και κράτα το κεφάλι πάνω από το νερό

Τις μέρες αυτές κολυμπάμε. Πολύ και παντού. Τα παιδιά στη θάλασσα και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρέπει τα παιδιά να φορούν γυαλιά ηλίου; Τι λένε οι ειδικοί

Πρέπει τα παιδιά να φορούν γυαλιά ηλίου; Τι λένε οι ειδικοί

Τι να προσέξετε όταν επιλέγετε γυαλιά ηλίου για τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να προστατέψετε το μωρό από τα κουνούπια

Πώς να προστατέψετε το μωρό από τα κουνούπια

Έξυπνοι τρόποι να κρατήσετε τα κουνούπια μακριά από το μωρό. Ποια εντομοαπωθητικά…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved