Φαγητό για μωρά: Πουρές από μοσχαράκι και γλυκοπατάτα

Φαγητό για μωρά: Πουρές από μοσχαράκι και γλυκοπατάτα

Αν πρόκειται να εντάξετε για πρώτη φορά στο διατροφολόγιο του μωρού σας το μοσχαράκι, τότε θα πρέπει να το κάνετε με αυτή εδώ τη συνταγή.

Φαγητό για μωρά: Πουρές από μοσχαράκι και γλυκοπατάτα

Πρόκειται για μια νόστιμη συνταγή με γλυκοπατάτα ιδανική για μωρά άνω των 6 μηνών. Θα χρειαστείτε μόνο μιάμιση ώρα για να το ετοιμάσετε και θα σας βγάλει περίπου 5-6 μερίδες.

Υλικά:
Μισό κιλό μοσχαράκι κομμένο σε κυβάκια
2-3 γλυκοπατάτες
Λίγο ελαιόλαδο
120ml χυμό πορτοκάλι

braised-beef-sweet-potato-puree-484x363-top

Εκτέλεση:
Βάλτε στην κατσαρόλα λίγο ελαιόλαδο και περάστε ελαφρώς το μοσχαράκι σας ώστε να θωρακίσετε τα υγρά του.
Ρίξτε τη γλυκοπατάτα, αφήστε τη για ένα λεπτό και σβήστε με το χυμό πορτοκαλιού.
Προσθέστε λίγο νερό, αφήστε να πάρει μία βράση, χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε για περίπου μιάμιση ώρα να σιγοβράσει. Αφού δείτε ότι το κρέας έχει μαλακώσει αρκετά, σβήστε το μάτι της κουζίνας.
Βγάλτε με μία τρυπητή κουτάλα το μοσχαράκι και τις γλυκοπατάτες και βάλτε τα όλα μαζί σε ένα μούλτι. Ρίξτε λίγο ζουμάκι από την κατσαρόλα αν χρειαστεί και πολτοποιήστε μέχρις ότου έχετε έναν βελουτέ πουρέ.

Το παιδάκι σας σίγουρα θα λατρέψει αυτό το φαγάκι. Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε!

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
13.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κλάμα μωρού: Δέκα λόγοι που κλαίει ένα βρέφος

Κλάμα μωρού: Δέκα λόγοι που κλαίει ένα βρέφος

Γιατί κλαίει το μωρό; Τι μπορεί να θέλει ενώ το έχουμε ταΐσει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ στα παιδιά σας

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ στα παιδιά σας

Η επιστήμη της παιδοψυχολογίας ισχυρίζεται ότι ο χαρακτήρας ενός παιδιού μοιάζει με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς είναι να έχεις παιδιά; Την απάντηση δίνει μια μαμά μέσα από τα σκίτσα της (pics)

Πώς είναι να έχεις παιδιά; Την απάντηση δίνει μια μαμά μέσα από τα σκίτσα της (pics)

Άλλο να το φαντάζεσαι και άλλο να το ζεις!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Πριν λίγες μέρες η μέρα μας δεν ξεκίνησε καλά με την Έλενα.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης