«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Επειδή εμείς όμως εδώ στο Mothersblog, συμμεριζόμαστε όλες εσάς τις γυναίκες συζύγους και μανούλες, κάθε εβδομάδα θα σας βάζουμε δίνουμε ένα ενδεικτικό πρόγραμμα μαγειρικής που θα σας βγάλει από τον κόπο να σκέφτεστε «Τι μαγειρεύουν πάλι αύριο».

Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 12/10-18/10 είναι:

ΔΕΥΤΕΡΑ 12/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Μπριάμ
Απογευματινό: Λουκουμάς

ΤΡΙΤΗ 13/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: Κουλούρι Θεσσαλονίκης,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 14/10/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Ομελέτα φούρνου με λαχανικά
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΠΕΜΠΤΗ 15/10/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Μουσακά
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα
Μεσημεριανό: Αρακάς
Απογευματινό: Μπισκότα, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 17/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Πέρκα στο φούρνο πλακί
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 18/10/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο
Μεσημεριανό: Φρικασέ
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Επειδή εμείς όμως εδώ στο Mothersblog, συμμεριζόμαστε όλες εσάς τις γυναίκες συζύγους και μανούλες, κάθε εβδομάδα θα σας βάζουμε δίνουμε ένα ενδεικτικό πρόγραμμα μαγειρικής που θα σας βγάλει από τον κόπο να σκέφτεστε «Τι μαγειρεύουν πάλι αύριο».

Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 12/10-18/10 είναι:

ΔΕΥΤΕΡΑ 12/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Μπριάμ
Απογευματινό: Λουκουμάς

ΤΡΙΤΗ 13/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: Κουλούρι Θεσσαλονίκης,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 14/10/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Ομελέτα φούρνου με λαχανικά
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΠΕΜΠΤΗ 15/10/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Μουσακά
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα
Μεσημεριανό: Αρακάς
Απογευματινό: Μπισκότα, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 17/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Πέρκα στο φούρνο πλακί
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 18/10/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο
Μεσημεριανό: Φρικασέ
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά τα κορίτσια μεταμφιέστηκαν στις πρωταγωνίστριες του Hocus Pocus και μας άφησαν άφωνους (pics)

Αυτά τα κορίτσια μεταμφιέστηκαν στις πρωταγωνίστριες του Hocus Pocus και μας άφησαν άφωνους (pics)

Αυτά τα κορίτσια ντύθηκαν ως αδερφές Sanderson από την ταινία Hocus Pocus…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς είναι η ζωή με ένα 2χρονο παιδί; Μια μαμά απαντά μέσα από σκίτσα (pics)

Πώς είναι η ζωή με ένα 2χρονο παιδί; Μια μαμά απαντά μέσα από σκίτσα (pics)

Αυτά τα σκίτσα είναι διαφορετικά και πολύ πολύ αληθινά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί είναι σημαντικό να μάθουν τα παιδιά να πλένουν σωστά τα χέρια τους

Γιατί είναι σημαντικό να μάθουν τα παιδιά να πλένουν σωστά τα χέρια τους

Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών: Υπάρχουν πολλοί λόγοι να πλένουν συχνά και σωστά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies