Φαγητό για μωρά: Νόστιμος πουρές γλυκοπατάτας

Φαγητό για μωρά: Νόστιμος πουρές γλυκοπατάτας

Οι γλυκοπατάτες είναι μία εκπληκτική επιλογή για το μωράκι σας. Έχουν ωραίο χρώμα και είναι πολύ γλυκές και νόστιμες ακόμη και ανάλατες (μιας και δεν βάζουμε αλάτι στα φαγητά των μωρών).

Φαγητό για μωρά: Νόστιμος πουρές γλυκοπατάτας

Οι γλυκοπατάτες που θα πρέπει να επιλέξετε για το φαγητό του μωρού σας δεν θα πρέπει να είναι χτυπημένες και δεν θα πρέπει να έχουν καφέ ή μαλακά σημεία. Να θυμάστε ότι διατηρούνται σε σκοτεινό και ξηρό μέρος έως 2 εβδομάδες.

-------------------------------------------------------------------------------------------------6

Πώς όμως πρέπει να μαγειρέψετε σωστά τις γλυκοπατάτες για τα μωράκια σας; Ο καλύτερος τρόπος για να μαγειρέψετε τις γλυκοπατάτες είναι να τις ψήσετε. Μόνο έτσι θα διατηρηθούν τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά που έχουν.

Τι θα χρειαστείτε
2-3 γλυκοπατάτες

Πώς θα τις φτιάξετε

  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190 βαθμούς C.
  • Πάρτε τις γλυκοπατάτες, πλύνετε τις καλά και τρυπήστε τις με ένα πιρούνι.
  • Ψήστε τις για περίπου 45 λεπτά, έως ότου μαλακώσουν.
  • Στη συνέχεια κόψτε τη γλυκοπατάτα στη μέση και με ένα κουτάλι βγάλτε το περιεχόμενο.
  • Βάλτε τις σε ένα μούλτι και πολτοποιήστε τις καλά.

Αν ο/η παιδίατρός σας, σας επιτρέπει βάλτε μια κουταλιά της σούπας ωμό ελαιόλαδο μέσα στο γεύμα του μωρού σας. Σίγουρα η γλυκοπατάτα θα γίνει ένα από τα αγαπημένα του φαγητά!

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Όταν κοιμάται το μωρό, να κοιμάσαι κι εσύ»: Γιατί είναι αδύνατον να εφαρμόσεις αυτή τη συμβουλή

«Όταν κοιμάται το μωρό, να κοιμάσαι κι εσύ»: Γιατί είναι αδύνατον να εφαρμόσεις αυτή τη συμβουλή

Είναι η συμβουλή που άκουσες περισσότερο κατά τις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δύο διασκεδαστικά παιχνίδια που θα κρατήσουν τα παιδιά σε φόρμα

Δύο διασκεδαστικά παιχνίδια που θα κρατήσουν τα παιδιά σε φόρμα

Παιχνίδια με τρέξιμο που θα ξετρελάνουν τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαίη Σκορδά: Ο Δημήτρης έχει γενέθλια & δείχνει για 1η φορά το πρόσωπό του

Φαίη Σκορδά: Ο Δημήτρης έχει γενέθλια & δείχνει για 1η φορά το πρόσωπό του

Χρόνια πολλά Δημήτρη!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα διάλειμμα, μαμά»

«Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα διάλειμμα, μαμά»

Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα ντουζ, να φτιάξεις τα μαλλιά σου.…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved