Λαχταριστό λαχανόρυζο για παιδιά γεμάτα υγεία!

Λαχταριστό λαχανόρυζο για παιδιά γεμάτα υγεία!

Ένα φαγάκι γεμάτο βιταμίνες και σίδηρο είναι το λαχανορυζο!

Λαχταριστό λαχανόρυζο για παιδιά γεμάτα υγεία!

Και μπορεί εσείς στον παιδικό σταθμό να μην το τρώγατε όμως αν δοκιμάσετε την παρακάτω συνταγή σίγουρα θα ξετρελαθείτε τόσο εσείς όσο και τα παιδιά σας!

ΥΛΙΚΑ

- Μισό λάχανο λευκό

- 3 καρότα

- 3 πράσα

- 1 κρεμμύδι ξερό

- 2 κρεμμύδια χλωρά

- Πελτέ ντομάτας

- 2 κούπες ρύζι αρωματικό

- Ελαιόλαδο

- Αλάτι, πιπέρι, κανέλα και μπαχάρι

Στον τρίφτη λαχανικών κόψτε το λάχανο πολύ λεπτό ενώ καρότα, τα πράσα και τα κρεμμύδι κόψτε τα ροδέλες. Ρίξτε τους άφθονο νερό και αφήστε τα στο σουρωτήρι να στεγνώσουν καλά. Ρίξτε στην κατσαρόλα το ελαιόλαδο και τσιγαρίστε τα λαχανικά, αφού πάρουν χρώμα προσθέστε και το λεπτοκομμένο λάχανο. Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας, τα μπαχαρικά και βράστε με 3 ποτήρια νερό. Όταν πιεί τα πολλά υγρά, προσθέστε το ρύζι και αν χρειαστεί λίγο ακόμη νερό. Αφήστε το φαγητό να βράσει για 20 λεπτά και σβήστε το όταν πια έχει πιει όλη τη σάλτσα.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Η σημασία της ισορροπημένης διατροφής - Video card ειδικά για παιδιά

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Η σημασία της ισορροπημένης διατροφής - Video card ειδικά για παιδιά

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών προτύπων από την παιδική ηλικία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η ψυχολογία της μαμάς, μετά την εγκυμοσύνη: Σημάδια που πρέπει να προσέξει

Η ψυχολογία της μαμάς, μετά την εγκυμοσύνη: Σημάδια που πρέπει να προσέξει

Ο ερχομός του μωρού σηματοδοτεί την αρχή μιας ενθουσιώδους περιπέτειας, με αναρίθμητες…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά τα κορίτσια μεταμφιέστηκαν στις πρωταγωνίστριες του Hocus Pocus και μας άφησαν άφωνους (pics)

Αυτά τα κορίτσια μεταμφιέστηκαν στις πρωταγωνίστριες του Hocus Pocus και μας άφησαν άφωνους (pics)

Αυτά τα κορίτσια ντύθηκαν ως αδερφές Sanderson από την ταινία Hocus Pocus…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς είναι η ζωή με ένα 2χρονο παιδί; Μια μαμά απαντά μέσα από σκίτσα (pics)

Πώς είναι η ζωή με ένα 2χρονο παιδί; Μια μαμά απαντά μέσα από σκίτσα (pics)

Αυτά τα σκίτσα είναι διαφορετικά και πολύ πολύ αληθινά.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies