Εντσιλάδας για ένα γρήγορο πιάτο

Εντσιλάδας για ένα γρήγορο πιάτο

Αν το μεξικάνικο φαγητό τους αρέσει θα λατρέψουν τη συγκεκριμένη συνταγή.

Εντσιλάδας για ένα γρήγορο πιάτο

 

Θα χρειαστείτε:

1 κούπα κομμένο λευκό κρεμμύδι

1 κούπα κομμένη κίτρινη πιπεριά

1 κουτάκι σος για εντσιλάδας

2 κούπες κομμένο στήθος κοτόπουλο

1 κούπα κίτρινο τυρί

½ κουταλιά του γλυκού κύμινο

8 τορτίγιες από καλαμπόκι

¼ κούπας sour cream

¼ κούπας κόλιαντρο

Προετοιμασία:

Βάλτε ένα τηγανάκι σε μεσαία φωτιά βάζοντας cooking spray. Προσθέστε κρεμμύδι και πιπέρι, σοτάροντας για 2 λεπτά. Προσθέστε τη σος εντσιλάδας και βράστε το. Χαμηλώστε τη φωτιά και βάζοντας το καπάκι αφήστε το στο μάτι για πέντε λεπτά. Βάλτε το κοτόπουλο, τα ¾ του τυριού, το κύμινο. Βάλτε τις τορτίγιες στο φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα. Βάλτε ¼ του μείγματος του κοτόπουλου στο κέντρο κάθε τορτίγιας και τυλίξτε το. Βάλτε τις τορτίγιες στο ταψάκι και στο φούρνο για τρία λεπτά. Γαρνίρετε με τυρί και αφήστε το άλλο ένα λεπτό στο φούρνο. Προσθέστε τη sour cream αφού το βγάλετε από το φούρνο.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πιπίλα: 6 Ιδέες για να την κόψετε

Πιπίλα: 6 Ιδέες για να την κόψετε

Πότε είναι η κατάλληλη ηλικία για να κόψουμε την πιπίλα και πώς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Ο τέλειος παππούς»: Έτσι μοιάζουν τα καλοκαίρια με τον παππού (pics)

«Ο τέλειος παππούς»: Έτσι μοιάζουν τα καλοκαίρια με τον παππού (pics)

Ποιος είπε ότι οι παππούδες δεν μπορούν να τα καταφέρουν καλά με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές οι φωτογραφίες μπαμπά και κόρης δεν είναι συνηθισμένες (pics)

Αυτές οι φωτογραφίες μπαμπά και κόρης δεν είναι συνηθισμένες (pics)

Είναι απλά απολαυστικές.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα αντιμετωπίσεις τους μικροτραυματισμούς εύκολα και με ασφάλεια σε 3 απλά βήματα

Πώς θα αντιμετωπίσεις τους μικροτραυματισμούς εύκολα και με ασφάλεια σε 3 απλά βήματα

Το Καλοκαίρι, τα παιδιά μας χρειάζονται την ελευθερία τους
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies