Εντσιλάδας για ένα γρήγορο πιάτο

Εντσιλάδας για ένα γρήγορο πιάτο

Αν το μεξικάνικο φαγητό τους αρέσει θα λατρέψουν τη συγκεκριμένη συνταγή.

Εντσιλάδας για ένα γρήγορο πιάτο

 

Θα χρειαστείτε:

1 κούπα κομμένο λευκό κρεμμύδι

1 κούπα κομμένη κίτρινη πιπεριά

1 κουτάκι σος για εντσιλάδας

2 κούπες κομμένο στήθος κοτόπουλο

1 κούπα κίτρινο τυρί

½ κουταλιά του γλυκού κύμινο

8 τορτίγιες από καλαμπόκι

¼ κούπας sour cream

¼ κούπας κόλιαντρο

Προετοιμασία:

Βάλτε ένα τηγανάκι σε μεσαία φωτιά βάζοντας cooking spray. Προσθέστε κρεμμύδι και πιπέρι, σοτάροντας για 2 λεπτά. Προσθέστε τη σος εντσιλάδας και βράστε το. Χαμηλώστε τη φωτιά και βάζοντας το καπάκι αφήστε το στο μάτι για πέντε λεπτά. Βάλτε το κοτόπουλο, τα ¾ του τυριού, το κύμινο. Βάλτε τις τορτίγιες στο φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα. Βάλτε ¼ του μείγματος του κοτόπουλου στο κέντρο κάθε τορτίγιας και τυλίξτε το. Βάλτε τις τορτίγιες στο ταψάκι και στο φούρνο για τρία λεπτά. Γαρνίρετε με τυρί και αφήστε το άλλο ένα λεπτό στο φούρνο. Προσθέστε τη sour cream αφού το βγάλετε από το φούρνο.

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
13.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κλάμα μωρού: Δέκα λόγοι που κλαίει ένα βρέφος

Κλάμα μωρού: Δέκα λόγοι που κλαίει ένα βρέφος

Γιατί κλαίει το μωρό; Τι μπορεί να θέλει ενώ το έχουμε ταΐσει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ στα παιδιά σας

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ στα παιδιά σας

Η επιστήμη της παιδοψυχολογίας ισχυρίζεται ότι ο χαρακτήρας ενός παιδιού μοιάζει με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς είναι να έχεις παιδιά; Την απάντηση δίνει μια μαμά μέσα από τα σκίτσα της (pics)

Πώς είναι να έχεις παιδιά; Την απάντηση δίνει μια μαμά μέσα από τα σκίτσα της (pics)

Άλλο να το φαντάζεσαι και άλλο να το ζεις!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Πριν λίγες μέρες η μέρα μας δεν ξεκίνησε καλά με την Έλενα.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης