Πέντε γρήγορα και υγιεινά snacks για το παιδί σας!

Πέντε γρήγορα και υγιεινά snacks για το παιδί σας!

 Μήπως όταν φτάνει η ώρα για να φάει το φρούτο του το παιδί, καταλήγει το σπίτι να μοιάζει με πεδίο μάχης; Μήπως ψάχνετε για μερικές όμορφες, νόστιμες και δελεαστικές ιδέες ώστε να το καταφέρετε να φάει;

Πέντε γρήγορα και υγιεινά snacks για το παιδί σας!

Τότε καλά κάνατε και διαβάζετε το άρθρο μας. Παρακάτω θα βρείτε δέκα εύκολα και υγιεινά φρουτο-snacks για τα παιδιά σας που τα παιδιά σας δε θα βαρεθούνε-αρνηθούν να τρώνε.

1. Γλειφιτζούρι μπανάνας με σοκολάτα υγείας

-------------------------------------------------------------------------------s 5

Θα χρειαστείτε: 2 μπανάνες/ ξυλάκια παγωτού/ νιφάδες βρώμης/ 1 σοκολάτα κουβερτούρα/ πολύχρωμη τρούφα προαιρετικά.

Πώς θα το φτιάξετε: Κόψτε τις μπανάνες στη μέση, βάλτε τες στα ξυλάκια, λιώστε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί, βουτήξτε τις μπανάνες στη σοκολάτα και πασπαλίστε με τις νιφάδες βρώμης και την πολύχρωμη τρούφα.

2. Σουβλάκια από φρούτα με σιρόπι σοκολάτας

-------------------------------------------------------------------------------s 2

Θα χρειαστείτε: Διάφορα φρούτα της επιλογής σας/ ξυλάκια για σουβλάκια/ σιρόπι σοκολάτας

Πώς θα το φτιάξετε: Περνάτε τα φρούτα όπως στην εικόνα από το ξυλάκι για σουβλάκια και ρίχνετε λίγο σιρόπι σοκολάτας.

3. Τηγανιτός ανανάς με σος γιαουρτιού

-------------------------------------------------------------------------------s 3

Θα χρειαστείτε: Έναν ανανά/ γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά/ 1 κ.τ.σ μέλι/ 4 κ.τ.σ γάλα/ 1 κ.τ.γ. ηλιέλαιο

Πώς θα το φτιάξετε: Ζεστάνετε ένα τηγανάκι και ρίξτε το ηλιέλαιο. Κόψτε τον ανανά σε ροδέλες και τηγανίστε τον για 3-4 λεπτά. Σε ένα μπολάκι ανακατέψτε τη ζάχαρη, το γιαούρτι, το γάλα και το μέλι μαζί. Βάλτε σε ένα πιάτο τον τηγανιτό ανανά και τοποθετήστε από πάνω 1 κ.τ.γ από τη σος γιαουρτιού που θα έχετε φτιάξει.

4. Παγωτό βανίλια με χειροποίητη σος από κεράσια

-------------------------------------------------------------------------------s 4

Θα χρειαστείτε: Σπιτικό ή εμπορίου παγωτό βανίλια/ 1 κούπα κεράσια/ 4 κ.τ.σ βούτυρο/ 1/4 της κούπας ζάχαρη

Πώς θα το φτιάξετε: Βάλτε σε ένα κατσαρολάκι το βούτυρο, τη ζάχαρη και τα κεράσια. Μαγειρέψτε για πέντε λεπτά. Τα κεράσια θα πρέπει να έχουν βγάλει τα υγρά τους και η ζάχαρη να έχει λιώσει. Αφήστε τη σος να κρυώσει και σερβίρετε με 2 μπάλες παγωτό βανίλια.

5. Smoothie γιαουρτιού με φρούτα

----------------------------------------------------------------------------------s 1

Θα χρειαστείτε: 2 κούπες παγωτό γιαούρτι βανίλια/ 1 κούπα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας/ 1 κ.τ.γ μέλι/ 1/2 κούπα νερό

Πώς θα το φτιάξετε: Βάλτε σε ένα μπλέντερ όλα τα υλικά μαζί και χτυπήστε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές smoothie. Το νερό θα το ρίξετε λίγο-λίγο και μόνο όσο χρειάζεται. Για να μην λιώσει θα πρέπει να το σερβίρετε άμεσα.

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη: DIY κρέμα για ραγάδες που μπορείτε να φτιάξετε και μόνες σας

Εγκυμοσύνη: DIY κρέμα για ραγάδες που μπορείτε να φτιάξετε και μόνες σας

Σπιτική κρέμα που μπορείτε να χρησιμοποιείτε καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τέσσερις συμβουλές για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας στην εγκυμοσύνη

Τέσσερις συμβουλές για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας στην εγκυμοσύνη

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι σπάνιες φώτο της Χριστίνας Μπόμπα με την κούκλα μαμά της

Οι σπάνιες φώτο της Χριστίνας Μπόμπα με την κούκλα μαμά της

Δείτε μια σπάνια φωτογραφία της Χριστίνας Μπόμπα απ' όταν ήταν μωρό!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς ένα πολυδιάστατο μοντέλο εκπαίδευσης αναδεικνύει τις ικανότητες και την ευφυΐα κάθε παιδιού

Πώς ένα πολυδιάστατο μοντέλο εκπαίδευσης αναδεικνύει τις ικανότητες και την ευφυΐα κάθε παιδιού

Καθώς τα μικρά μας μεγαλώνουν και μαθαίνουν καλύτερα τον εαυτό τους, αλλά…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
«Βόμβα» Βασιλακόπουλου στο Newsbomb.gr: Προσοχή σε όσους κάνουν τη 1η δόση – Πώς μεταλλάσσεται ο ιός
Εμβολιασμός: Ξεπέρασαν τους 112.000 το Σάββατο – Τον Ιούλιο όλα τα εμβόλια για τους ενήλικες
Κορονοϊός: Η φωτογραφία της ημέρας στην Πάτρα - Εμβολιάστηκε κρατώντας σαμπουάν johnson & johnson
Ανοικτά σούπερ μάρκετ, καταστήματα και κομμωτήρια την Κυριακή (9/5) - Τι ισχύει με τα SMS στο 13033
Θεόδωρος Κατσανέβας: Αυτή είναι η αιτία θανάτου του
Σοβαρή επέμβαση για θρύλο της κολύμβησης – Αφαίρεσε όγκο από τον λαιμό
Ασέβεια χωρίς τέλος από τον Ερντογάν: Κρέμασε φωτεινές επιγραφές στην Αγιά Σοφιά!
Ολυμπιακοί Αγώνες: Πάει Τόκιο η 19χρονη Φένια Τζέλη! - Το ελληνικό Ταεκβοντό επιστρέφει
ΗΠΑ: Παύση λειτουργίας του μεγαλύτερου αγωγού μεταφοράς πετρελαίου λόγω κυβερνοεπίθεσης
Δολοφονία στη Ζάκυνθο: Βίντεο με τους δολοφόνους του επιχειρηματία εξετάζει η αστυνομία
Σε μερική επιφυλακή η Ελλάδα για τον κινέζικο πύραυλο - NOTAM από την Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας
Κατά μέτωπο επίθεση Ερντογάν σε Ιρσαήλ για την Παλαιστίνη: Είστε τρομοκράτες, το ίδιο όσοι σιωπούν
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved