Quesadilla με τυρί και μήλο
Απλή συνταγή και εύκολη στο να τη φτιάξετε.
Σίγουρα θα του αρέσει πολύ, ιδιαίτερα για τις πείνες του απογεύματος. Θα χρειαστείτε μόνο δύο τορτίγιες, μισή κούπα τριμμένο τυρί cheddar και ένα πράσινο μήλο.
Βάλτε μια στρώση από τυρί στην μία από τις δύο τορτίγιες και απλώστε τα κομμάτια του μήλου πάνω. Τοποθετήστε πάνω την άλλη τορτίγια. Για 30 δευτερόλεπτα το ζεσταίνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για να λιώσει το τυρί και είναι έτοιμο. Αν δεν έχετε φούρνο μικροκυμάτων μπορείτε να βάλετε ένα τηγανάκι για να τις φτιάξετε. Αφήστε το στη φωτιά για ένα δύο λεπτά και γυρίστε το και από τις δύο πλευρές.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικός σταθμός: Πώς μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με καθυστέρηση λόγου;
Η καθυστέρηση λόγου είναι μια συχνή διαταραχή της ανάπτυξης, την συναντάμε με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι δεν πρέπει να κάνετε όταν το παιδί βαριέται να διαβάσει
Το διάβασμα για πολλούς γονείς αλλά και παιδιά μπορεί να εξελιχθεί σε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδική παχυσαρκία: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς και τι να προσέχουν
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα συχνότερα προβλήματα υγείας στην παιδική…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδική δυσκοιλιότητα: Αντιμετωπίστε τη με σωστή διατροφή και αύξηση φυτικών ινών
Η παιδική δυσκοιλιότητα, είναι μία από τις συνηθέστερες διαταραχές στα παιδιά!
Διάβασε τη συνέχεια
Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.