Σούπα τσίλι για να λειτουργεί καλύτερα το μυαλό του!

Σούπα τσίλι για να λειτουργεί καλύτερα το μυαλό του!

Είναι νόστιμη πολύ, θρεπτική και φροντίζει για να λειτουργεί καλύτερα η σκέψη του παιδιού σας. Για να την ετοιμάσετε θα χρειαστείτε:

Σούπα τσίλι για να λειτουργεί καλύτερα το μυαλό του!

 

2 μεγάλα καρότα κομμένα

2 ψιλοκομμένα ματσάκια σέλινο

1 κρεμμύδι

2 κουτιά κομμένα μανιτάρια

1 μεγάλο κολοκύθι, ψιλοκομμένο

1 γλυκό κολοκύθι

1 κουταλιά της σούπας σκόνη για τσίλι,

1 κουταλιά του γλυκού βασιλικού

1 κουταλιά του γλυκού πιπέρι

1 κουτάκι σάλτσα ντομάτας

3 κούπες χυμός ντομάτας

1 κουτί kidney beans πλυμένα και στραγγισμένα

1 κουτί καλαμπόκι

Προετοιμασία: Σοτάρετε τα πρώτα τρία υλικά σε ένα ταψάκι για δέκα λεπτά. Προσθέστε τα μανιτάρια, τα κολοκύθια και αφήστε το για ακόμη 3 λεπτά. Προσθέστε το τσίλι και τα επόμενα δύο υλικά και σοτάρετε για ακόμη πέντε λεπτά. Βάλτε τη ντομάτα και ανακατέψτε, ρίξτε και τις υπόλοιπες ντομάτες και το μείγμα του καρότου. Καλύψτε το για οκτώ ώρες και είναι έτοιμο.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υγιεινή διατροφή για παιδιά: 5 απλές καλοκαιρινές συνταγές

Υγιεινή διατροφή για παιδιά: 5 απλές καλοκαιρινές συνταγές

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τα παιδιά δεν θέλουν να τρώνε πολύ…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αντιμετωπίζεται ο καύσωνας ή η υπερβολική ζέστη έξω από το σπίτι;

Πώς αντιμετωπίζεται ο καύσωνας ή η υπερβολική ζέστη έξω από το σπίτι;

Τρόποι για να προστατευτείτε από τον καύσωνα εσείς και το παιδί σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έτσι είναι πραγματικά οι διακοπές των παιδιών χωρίς κινητά, τάμπλετ και συσκευές (pics)

Έτσι είναι πραγματικά οι διακοπές των παιδιών χωρίς κινητά, τάμπλετ και συσκευές (pics)

H Izabela Urbaniak, φωτογράφος, κατάφερε να απαθανατίσει στον φωτογραφικό φακό της την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είσαι πάνω από 30; Τότε πρέπει να το διαβάσεις!

Είσαι πάνω από 30; Τότε πρέπει να το διαβάσεις!

Τα 35 φίλες μου… Τα 35 είναι ύπουλο πράγμα.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies