Wrap με λαχανικά για τις ώρες της... πείνας!

Wrap με λαχανικά για τις ώρες της... πείνας!

Δεν υπάρχουν πιο γευστικά σάντουιτς από αυτά με τις τορτίγιες. Φτιάξτε τα και βάλτε τα στο ψυγείο για να τα δώσετε στη συνέχεια στα παιδιά σας.

Wrap με λαχανικά για τις ώρες της... πείνας!

 

Υλικά: 1 κουταλιά της σούπας τυρί σε κρέμα

1 μεγάλη τορτίγια

2 κουταλιές της σούπας τριμμένο καρότο

2 κουταλιές της σούπας πιπεριά κόκκινη και κίτρινη

2 κουταλιές της σούπας κόκκινο κρεμμύδι

¼ κούπας κομμένο cheddar

¼ από ένα μέτριο αβοκάντο κομμένο και καθαρισμένο

1/4κούπας φύλλα από σπανάκι

Αλατοπίπερο

Οδηγίες

Απλώστε το τυρί στην τορτίγια. Αφήστε λίγο τις άκρες για να μην ξεχειλίσει όταν την κλείσετε. Βάλτε τα υλικά στο κέντρο της τορτίγιας. Τυλίξτε τη, όσο πιο σφικτά μπορείτε και φροντίστε να κλείσει για να μην χυθούν τα υλικά. Βάλτε ένα πλαστικό περιτύλιγμα για φαγητά και είναι έτοιμο για να το δώσετε στο μικρό σας.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έτσι μπορεί να ισορροπήσει μια μαμά δουλειά και οικογένεια!

Έτσι μπορεί να ισορροπήσει μια μαμά δουλειά και οικογένεια!

Δεν είναι ό,τι πιο εύκολο να είσαι μανούλα και να έχεις παράλληλα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μα είναι δυνατόν να λες αυτές τις φράσεις στο παιδί σου;

Μα είναι δυνατόν να λες αυτές τις φράσεις στο παιδί σου;

«Μικρά είναι, δεν πειράζει, δεν καταλαβαίνουν!» Και όμως, μπορεί να είναι μικρά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Νομίζω ότι ο μπαμπάς μου είναι σούπερ ήρωας…»: Μια καταπληκτική ιστορία σε σκίτσα (pics)

«Νομίζω ότι ο μπαμπάς μου είναι σούπερ ήρωας…»: Μια καταπληκτική ιστορία σε σκίτσα (pics)

Ένα παιδί εξηγεί γιατί βλέπει τον μπαμπά του ως σούπερ ήρωα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δυσάρεστη αναπνοή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να την καταπολεμήσετε

Δυσάρεστη αναπνοή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να την καταπολεμήσετε

Με σωστή στοματική υγιεινή και διατροφή.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies