Φτιάξτε μπάρες από ποπκόρν

Φτιάξτε μπάρες από ποπκόρν

Είναι ένας διαφορετικός τρόπος για να τρώνε ποπκόρν. Μπορείτε να τους φτιάξετε μπάρες για απογευματινό σνακ και σίγουρα θα τις βρουν γευστικές και αρκετά χορταστικές.

Φτιάξτε μπάρες από ποπκόρν

 

Θα χρειαστείτε:

½ κούπα άγλυκη ψιλοκομμένη καρύδα

¾ κούπας αμύγδαλα

8 κούπες απλό ποπκόρν

2 κούπες βρώμη

½ κούπα σταφίδες

½ κούπα αποξηραμένα ροδάκινα

¾ κούπας μέλι

¾ κούπας μαύρη ζάχαρη

¼ κουταλιάς της σούπας αλάτι

Για την προετοιμασία: Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς. Βάλτε την καρύδα σε ένα χαρτί ψησίματος και ζεστάνετέ τη για περίπου πέντε λεπτά. Βάλτε τη σε ένα μπολ να κρυώσει. Βάλτε στο φούρνο τα αμύγδαλα για περίπου 7 λεπτά. Βάλτε τα μαζί με την καρύδα. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε τα ποπκόρν, τη βρώμη, τα ροδάκινα, την καρύδα και τα αμύγδαλα και ανακατέψτε καλά.

Σε ένα κατσαρολάκι βάλτε το μέλι, τη μαύρη ζάχαρη και το αλάτι και ανακατέψτε λίγο σε χαμηλή φωτιά για πέντε λεπτά. Ρίξτε το στο μείγμα με το ποπκόρν και ανακατέψτε. Βρέξτε λίγο τα χέρια και βάλτε το μείγμα σε ένα ταψάκι. Βάλτε το στο ψυγείο και αφού παγώσει κόψτε τις μπάρες.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τρίτη Δημοτικού: Η τάξη- πρόκληση!

Τρίτη Δημοτικού: Η τάξη- πρόκληση!

Η Τρίτη τάξη Δημοτικού, αποτελεί ορόσημο στην πορεία του παιδιού στο Δημοτικό.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
7 λόγοι που θα σε πείσουν ότι τα δίχρονα δεν είναι τρομερά αλλά μαγικά!

7 λόγοι που θα σε πείσουν ότι τα δίχρονα δεν είναι τρομερά αλλά μαγικά!

Κι όμως τα δίχρονα είναι υπέροχα! 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαθησιακές δυσκολίες παιδιού: Τι αφορούν και πότε πρέπει να απευθυνθούμε σε ειδικό;

Μαθησιακές δυσκολίες παιδιού: Τι αφορούν και πότε πρέπει να απευθυνθούμε σε ειδικό;

Το παιδί ξεδιπλώνει τις γλωσσικές ικανότητες ου με το χρόνο. Όλα τα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συνταγή για ακαταμάχητες μπάρες σοκολάτας cheesecake (vid)

Συνταγή για ακαταμάχητες μπάρες σοκολάτας cheesecake (vid)

Αν λατρεύετε τη σοκολάτα, τότε αυτές οι μπάρες θα γίνουν οι αγαπημένες…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies