Φτιάξτε μπάρες από ποπκόρν

Φτιάξτε μπάρες από ποπκόρν

Είναι ένας διαφορετικός τρόπος για να τρώνε ποπκόρν. Μπορείτε να τους φτιάξετε μπάρες για απογευματινό σνακ και σίγουρα θα τις βρουν γευστικές και αρκετά χορταστικές.

Φτιάξτε μπάρες από ποπκόρν

 

Θα χρειαστείτε:

½ κούπα άγλυκη ψιλοκομμένη καρύδα

¾ κούπας αμύγδαλα

8 κούπες απλό ποπκόρν

2 κούπες βρώμη

½ κούπα σταφίδες

½ κούπα αποξηραμένα ροδάκινα

¾ κούπας μέλι

¾ κούπας μαύρη ζάχαρη

¼ κουταλιάς της σούπας αλάτι

Για την προετοιμασία: Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς. Βάλτε την καρύδα σε ένα χαρτί ψησίματος και ζεστάνετέ τη για περίπου πέντε λεπτά. Βάλτε τη σε ένα μπολ να κρυώσει. Βάλτε στο φούρνο τα αμύγδαλα για περίπου 7 λεπτά. Βάλτε τα μαζί με την καρύδα. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε τα ποπκόρν, τη βρώμη, τα ροδάκινα, την καρύδα και τα αμύγδαλα και ανακατέψτε καλά.

Σε ένα κατσαρολάκι βάλτε το μέλι, τη μαύρη ζάχαρη και το αλάτι και ανακατέψτε λίγο σε χαμηλή φωτιά για πέντε λεπτά. Ρίξτε το στο μείγμα με το ποπκόρν και ανακατέψτε. Βρέξτε λίγο τα χέρια και βάλτε το μείγμα σε ένα ταψάκι. Βάλτε το στο ψυγείο και αφού παγώσει κόψτε τις μπάρες.

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
22.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο με αυτά τα εφτά βότανα (pics)

Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο με αυτά τα εφτά βότανα (pics)

Δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο με φυσικούς τρόπους.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ρομαντικά χτενίσματα για τις μαμάδες στη βάπτιση του παιδιού τους (pics)

Ρομαντικά χτενίσματα για τις μαμάδες στη βάπτιση του παιδιού τους (pics)

Απίθανες ιδέες για να είστε εντυπωσιακές στη βάπτιση του παιδιού σας!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς πρέπει να καθαρίζετε τα αυτάκια του μωρού σας

Πώς πρέπει να καθαρίζετε τα αυτάκια του μωρού σας

Τα αυτάκια των μωρών είναι ευαίσθητα όργανα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι γαμήλιες φωτογραφίες αυτού του ζευγαριού είναι από τις καλύτερες που έχουμε δει

Οι γαμήλιες φωτογραφίες αυτού του ζευγαριού είναι από τις καλύτερες που έχουμε δει

Αν θέλετε να πρωτοτυπήσετε στη γαμήλια φωτογράφηση, πάρτε ιδέες από αυτό το…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης