Τραγανά wings από κουνουπίδι με σαλάτα coleslaw

Ένας ακόμα τρόπος να φάτε με τα παιδιά σας το κουνουπίδι.

Είσαι vegan και ψάχνεις μια πεντανόστιμη εναλλακτική για τις κλασικές φτερούγες; Σου έχω τραγανά wings από κουνουπίδι με σάλτσα BBQ και vegan δροσερή σαλάτα coleslaw για να τα συνοδεύσεις!

Για την coleslaw

  • 1 λάχανο, μικρό
  • 1 κόκκινη πιπεριά
  • 1 καρότο
  • ¼ ματσάκι κόλιανδρο
  • 80 γρ. vegan μαγιονέζα
  • ξύσμα λάιμ, από 1 λάιμ
  • χυμό λάιμ, από 1 λάιμ
  • αλάτι

Για το κουνουπίδι

  • 1 κουνουπίδι
  • 40 γρ. κορν φλάουρ
  • 140 γρ. αλεύρι γ.ό.χ.
  • 330 γρ. σόδα , κρύα
  • 1 κ.σ. σουσάμι, λευκό
  • 150 γρ. σάλτσα BBQ
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 500 ml ηλιέλαιο, για το τηγάνισμα

Για τη σύνθεση

  • 1 κ.γ. σουσάμι, λευκό, καβουρδισμένο
  • 1 κ.σ. φύλλα κόλιανδρου

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

© 2012-2025 Mothersblog.gr - All rights reserved