Healthy ατομικά banoffee με γκρανόλα - Έτοιμα σε 15 λεπτά

Είναι τόσο εύκολα και τόσο υγιεινά.

Healthy ατομικά banoffee με γκρανόλα - Έτοιμα σε 15 λεπτά

Δείτε πώς να φτιάξετε τα πιο εύκολα και healthy ατομικά banoffee με γκρανόλα αντικαθιστώντας τα μπισκότα με γκρανόλα, τη σαντιγί με κρέμα γιαουρτιού και την καραμέλα με μια «καραμέλα» από χουρμάδες!

Υλικά

Για την καραμέλα χουρμά

  • 300 γρ. χουρμάδες, χωρίς πυρήνα
  • 2 κ.σ. φιστικοβούτυρο
  • 100 γρ. γάλα πλήρες
  • 1 πρέζα αλάτι

Για την κρέμα γιαουρτιού

  • 400 γρ. γιαούρτι στραγγιστό, 2%
  • 50 γρ. μέλι
  • ¼ κ.γ. κανέλα
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

Για τη σύνθεση

  • 3 μπανάνες, ώριμες
  • 230 γρ. γκρανόλα, με φιστικοβούτυρο
  • 50 γρ. κουβερτούρα

Για το σερβίρισμα

  • φύλλα δυόσμου

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

© 2012-2025 Mothersblog.gr - All rights reserved