Συνταγή για το πιο τέλειο milkshake σοκολάτας-μπανάνας
Ενα εύκολο, γρήγορο και θρεπτικό milkshake που σε γεμίζει ενέργεια.
Υλικά
4 ώριμες μπανάνες
400ml γάλα
1κ.γλ. κανέλα
1κ.σ. κακάο
4κ.σ. μέλι
4κ.σ. κουβερτούρα τριμμένη προαιρετικά
Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός την κουβερτούρα στο μπλέντερ και τα χτυπάμε πολύ καλά μέχρι να γίνει το μείγμα λείο. Σερβίρουμε σε 4 ποτήρια και αν θέλουμε πασπαλίζουμε με την κουβερτούρα από πάνω. Προσέξτε, όσο πιό ώριμες είναι οι μπανάνες τόσο πιό νόστιμο θα είναι το σμούθι.
