Συνταγή για ατομικά  σπανακοτυροπιτάκια που θα σας ξετρελαίνουν!

Συνταγή για ατομικά σπανακοτυροπιτάκια που θα σας ξετρελαίνουν!

Το παιδί σας όταν πηγαίνει σχολείο κάποιες φορές παίρνει σνακ από το κυλικείο και κάποιες άλλες προμηθεύεται από το σπίτι τα γλυκίσματα και τις πίτες που φτιάχνετε εσείς με τα χεράκια σας.

Συνταγή για ατομικά  σπανακοτυροπιτάκια που θα σας ξετρελαίνουν!

Σας έχουμε μία συνταγή για σπανακοτυροπιτάκια που σίγουρα θα τρελάνουν το παιδί σας αλλά και εσάς!

ΥΛΙΚΑ:

Για τη ζύμη:
• 1 αλεύρι φαρινάπ
• 1 γιαούρτι
• 1 βούτηρο βιτάμ
• 1 χούφτα τυρί τριμμένο (αντί για αλάτι)

Για τη γέμιση:
• 1 1/2 κ. σπανάκι φρέσκο
• 700 γρ. τυρί φέτα
• 1 φλ. τσαγιού άνιθο
• 1 φλ. τσαγιού κρεμμυδάκια φρέσκα
• 1 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
• 2 φλ. καφέ τραχανά
• 2 αυγά
• λίγο αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

• Αλατίζετε το σπανάκι και το στρίβετε γερά για να βγάλει το ζουμί του.
• Προσθέτετε όλα τα υλικά και αφού τα ανακατέψετε, στο τέλος προσθέτετε τα ήδη χτυπημένα αυγά. Ανακατεύετε.
• Παίρνετε λίγη ζύμη και ανοίγετε μικρό φύλλο και προσθέτετε με ένα κουτάκι όση γέμιση θέλετε. Διπλώνετε το φύλλο σε ρολό και πιέζετε τις άκρες, κλείνοντάς το για να μην βγεί η γέμιση.
• Τα τοποθετείτε σε βουτυρωμένο ταψί το ένα δίπλα στο άλλο και αφού έχετε χτυπήσει ένα ασπράδι, τα αλείφετε για να πάρουν ωραίο χρώμα.
• Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για περίπου 1/2 ώρα.

Καλή σας όρεξη!

22.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΣΑΓΙΟΝΑΡΕΣ HAVAIANAS
49.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Δερμάτινα Πέδιλα Seawee Navy
23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Friendship Sunuva
7.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μαΐμουδάκια Vegotex για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Αυτό είναι η αδερφική αγάπη»

Despoina’s little stories: «Αυτό είναι η αδερφική αγάπη»

Δυστυχώς είμαι  μοναχοπαίδι. Και λέω δυστυχώς γιατί η μαμά μου για λόγους υγείας…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τέσσερις συμβουλές για να σταματήσει μια για πάντα το «δάχτυλο στο στόμα»

Τέσσερις συμβουλές για να σταματήσει μια για πάντα το «δάχτυλο στο στόμα»

Το πιπίλισμα αποτελεί μια συνήθεια για τα περισσότερα παιδιά που μεγαλώνοντας θα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Attachment parenting: Τι είναι και ποια τα βασικά του χαρακτηριστικά;

Attachment parenting: Τι είναι και ποια τα βασικά του χαρακτηριστικά;

Attachment parenting ή αλλιώς Θεωρία του «δεσμού» ή μητρότητα της προσκόλησης!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τρεις εύκολες συνταγές για παιδικές τροφές με φρέσκα λαχανικά και φρούτα

Τρεις εύκολες συνταγές για παιδικές τροφές με φρέσκα λαχανικά και φρούτα

Εκμεταλλευτείτε τον πλούτο της γης και φτιάξτε στα παιδιά, τα πιο νόστιμα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης