Μπάμιες λαδερές από τον Άκη Πετρετζίκη

Η καλύτερη συνταγή για μπάμιες κοκκινιστές, ένα λαδερό και νηστίσιμο πιάτο γεμάτο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά

Μπάμιες λαδερές από τον Άκη Πετρετζίκη

| Η κλασική συνταγή του καλοκαιριού με όλα τα μυστικά του Άκη Πετρετζίκη!

Συστατικά

  • 2 πατάτες
  • 3 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 κρεμμύδι, ξερό
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1 καρότο
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • 50 γρ. κρασί λευκό
  • 400 γρ. ντομάτα κονκασέ
  • 1 κύβο λαχανικών
  • 400 γρ. νερό
  • 1 κ.σ. κοφτή ζάχαρη κρυσταλλική
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1/2 ματσάκι άνηθο
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό
  • 1/2 ματσάκι δυόσμο
  • 500 γρ. μπάμιες Μπάρμπα Στάθης , κατεψυγμένες

Για το σερβίρισμα

  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 100 γρ. φέτα
  • 50 γρ. ελιές
  • ρίγανη
  • ψωμί
  • πιπέρι

Δείτε την εκτέλεση της συναγής στο akispetretzikis.com

© 2012-2025 Mothersblog.gr - All rights reserved