Νηστίσιμη συνταγή: Σολομός σοτέ με σπανάκι και ντοματίνια

Νηστίσιμη συνταγή: Σολομός σοτέ με σπανάκι και ντοματίνια

Μια συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη.

Νηστίσιμη συνταγή: Σολομός σοτέ με σπανάκι και ντοματίνια

Μια υπέροχη συνταγή για σολομό που θα γίνει η αγαπημένη σας. Βάλτε σπανάκι και ντοματίνια ως συνοδευτικό και απολαύστε τον.

Υλικά

600 γρ. σολομό, χωρίς κόκαλα
4 κ.σ. ελαιόλαδο
6-8 κ.σ. χυμό λεμονιού
αλάτι
πιπέρι
4 κολοκυθάκια
200 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
300 γρ. σπανάκι, κατεψυγμένο-αποψυγμένο ή φρέσκο
2 κ.γ. θυμάρι, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
2 κ.σ. κρέμα βαλσάμικο
φουντούκια, τριμμένα, για το σερβίρισμα

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μητρικός θηλασμός το καλοκαίρι: Οι πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους

Μητρικός θηλασμός το καλοκαίρι: Οι πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους

Τα μωρά θηλάζουν περισσότερο το καλοκαίρι; Μπορώ να δώσω νερό στο μωρό…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγγραφές στο προνήπιο: Πότε γίνονται, ποια είναι τα δικαιολογητικά

Εγγραφές στο προνήπιο: Πότε γίνονται, ποια είναι τα δικαιολογητικά

Στο Νηπιαγωγείο εγγράφονται δύο ηλικίες νηπίων Δικαιολογητικά εγγραφής Πότε γίνονται οι εγγραφές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Pampers® Pants™με Stop & Protect Pocket:Το crash test που πάντα ήθελα να κάνω

Pampers® Pants™με Stop & Protect Pocket:Το crash test που πάντα ήθελα να κάνω

φωτογραφίες: Λευτέρης Παρτσάλης
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Κολατσιό στο σχολείο: Ένα σημαντικό γεύμα στην παιδική διατροφή Πέντε συνταγές για…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved