Λαβράκι με φακές - Μια ιδιαίτερα θρεπτική συνταγή για παιδιά

Λαβράκι με φακές - Μια ιδιαίτερα θρεπτική συνταγή για παιδιά

Μια συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη.

 Λαβράκι με φακές - Μια ιδιαίτερα θρεπτική συνταγή για παιδιά

Φτιάξτε μία εύκολη και γρήγορη συνταγή για ψάρι λαβράκι με σαλάτα από φακές, πιπεριές, γιαούρτι και μουστάρδα

Υλικά

1 λίτρο νερό
250 γρ. φακές
1 πιπεριά κόκκινη
1 πιπεριά κίτρινη
1 πιπεριά πράσινη
1/4 ματσάκι μαϊντανό, +έξτρα για το σερβίρισμα
150 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
1 κ.σ. ελαιόλαδο, +έξτρα για το άλειμμα
1 κ.γ. μουστάρδα, ντιζόν
αλάτι
πιπέρι
2 λαβράκια, 600 γρ, φιλεταρισμένα

Δείτε την εκτέλεση της συνταγήs akispetretzikis.com

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μητρικός θηλασμός το καλοκαίρι: Οι πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους

Μητρικός θηλασμός το καλοκαίρι: Οι πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους

Τα μωρά θηλάζουν περισσότερο το καλοκαίρι; Μπορώ να δώσω νερό στο μωρό…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγγραφές στο προνήπιο: Πότε γίνονται, ποια είναι τα δικαιολογητικά

Εγγραφές στο προνήπιο: Πότε γίνονται, ποια είναι τα δικαιολογητικά

Στο Νηπιαγωγείο εγγράφονται δύο ηλικίες νηπίων Δικαιολογητικά εγγραφής Πότε γίνονται οι εγγραφές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Pampers® Pants™με Stop & Protect Pocket:Το crash test που πάντα ήθελα να κάνω

Pampers® Pants™με Stop & Protect Pocket:Το crash test που πάντα ήθελα να κάνω

φωτογραφίες: Λευτέρης Παρτσάλης
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Κολατσιό στο σχολείο: Ένα σημαντικό γεύμα στην παιδική διατροφή Πέντε συνταγές για…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved