10 αλμυρά και γλυκά σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες
Ιδανικά για κάθε στιγμή που θα χρειαστείς μια υγιεινή και νόστιμη πρόταση.
Καθημερινά χρειαζόμαστε ενέργεια ώστε να ανταπεξέλθουμε στις διάφορες υποχρεώσεις. Η διατροφή μας είναι ο no1 παράγοντας για την γενικότερη υγεία, αφού μέσω των τροφίμων λαμβάνει ο οργανισμός όλα τα απαραίτητα συστατικά. Μια ισορροπημένη δίαιτα αποτελείται από πολλά φρέσκα φρούτα, λαχανικά, πρωτεϊνούχα γεύματα και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
