Σπιτική πίτσα κινόα με φινόκιο και καρότο - Διαφορετική και νόστιμη στη γεύση

Σπιτική πίτσα κινόα με φινόκιο και καρότο - Διαφορετική και νόστιμη στη γεύση

Πώς θα φτιάξετε αυτή τη συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Σπιτική πίτσα κινόα με φινόκιο και καρότο - Διαφορετική και νόστιμη στη γεύση

Νηστίσιμη πίτσα με βάση από κινόα και νόστιμα λαχανικά. Ιδανική για vegetarians και όχι μόνο.

Υλικά

Για τη ζύμη

150 γρ. κινόα
30 γρ. νερό
2 κ.σ. εκχύλισμα καρύδας
1 σκ. σκόρδο
1 κ.σ. μαγιά ξηρή
1 κ.σ. μυρωδικά
αλάτι
πιπέρι

Για τη γέμιση

1 φινόκιο
1 καρότο, μικρό
120 γρ. μπρόκολο
50 γρ. καλαμπόκι
1 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
1 πρέζα μπούκοβο

Για τη σάλτσα

30 γρ. ταχίνι
20 γρ. νερό

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μητρικός θηλασμός το καλοκαίρι: Οι πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους

Μητρικός θηλασμός το καλοκαίρι: Οι πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους

Τα μωρά θηλάζουν περισσότερο το καλοκαίρι; Μπορώ να δώσω νερό στο μωρό…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγγραφές στο προνήπιο: Πότε γίνονται, ποια είναι τα δικαιολογητικά

Εγγραφές στο προνήπιο: Πότε γίνονται, ποια είναι τα δικαιολογητικά

Στο Νηπιαγωγείο εγγράφονται δύο ηλικίες νηπίων Δικαιολογητικά εγγραφής Πότε γίνονται οι εγγραφές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Pampers® Pants™με Stop & Protect Pocket:Το crash test που πάντα ήθελα να κάνω

Pampers® Pants™με Stop & Protect Pocket:Το crash test που πάντα ήθελα να κάνω

φωτογραφίες: Λευτέρης Παρτσάλης
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Κολατσιό στο σχολείο: Ένα σημαντικό γεύμα στην παιδική διατροφή Πέντε συνταγές για…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved