Σπιτικά βουτήματα με σοκολάτα και καραμέλα από χουρμάδες

Τώρα που φθινοπώριασε η επιθυμία για γλυκό μαζί με τον ζεστό καφέ είναι πιο έντονη.

Φτιάξτε λοιπόν νόστιμα και υγιεινά βουτήματα με salted caramel sauce και σοκολάτα και απολαύστε τα οικογενειακώς.

Υλικά

Για τα βουτήματα

• 80 γρ. νιφάδες βρόμης
• 20 γρ. αμύγδαλο, τριμμένο
• 50 γρ. σιρόπι σφενδάμου
• 3 κ.σ. ηλιέλαιο

Για την καραμέλα

• 120 γρ. χουρμάδες, απυρήνωτοι
• 1 1/2 κ.σ. σπιτικό φιστικοβούτυρο
• 2 κ.σ. ηλιέλαιο
• 1/2 κ.σ. γάλα αμυγδάλου
• 1 πρέζα αλάτι

Για την επικάλυψη

• 150 γρ. κουβερτούρα 65%

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com