Κρύα σούπα με αρακά έτοιμη σε 15 λεπτά

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Κρύα σούπα με αρακά έτοιμη σε 15 λεπτά

Ξέρουμε πόσο σας αρέσουν οι γρήγορες, εύκολες και κυρίως υγιεινές συνταγές, για αυτό και μοιραζόμαστε την παρακάτω του Άκη: κρύα σούπα με αρακά, θρεπτική και πεντανόστιμη. Φτιάξτε την σε 15 λεπτά και συνοδεύστε την με μπρουσκέτες και ταραμοσαλάτα.

Υλικά:

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι
  • 10 γρ. τζίντζερ
  • 2 σκ. σκόρδο
  • 50 γρ. κρασί λευκό
  • 800 γρ. νερό
  • 1 κιλό αρακά Μπάρμπα Στάθης
  • πιπέρι
  • αλάτι
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 1 κ.σ. θυμάρι
  • 1/4 ματσάκι δυόσμο

Για το σερβίρισμα

  • ψωμί, ψημένο
  • ταραμοσαλάτα
  • 200 γρ. αρακά, βρασμένο
  • πιπέρι
  • μπούκοβο
  • θυμάρι
  • 1 κ.γ. ελαιόλαδο

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved