Μπάμιες popcorn - Μία ιδιαίτερη συνταγή για μεγάλους και παιδιά

Μπάμιες popcorn - Μία ιδιαίτερη συνταγή για μεγάλους και παιδιά

Μπάμιες popcorn δια χειρός Άκη Πετρετζίκη.

Μπάμιες popcorn - Μία ιδιαίτερη συνταγή για μεγάλους και παιδιά

Οι μπάμιες είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά πολύτιμα για τον οργανισμό, ωστόσο πολλοί είναι αυτοί που δεν τις προτιμούν. Εάν και εσείς ανήκετε σε αυτήν την κατηγορία, δοκιμάστε να κάνετε την παρακάτω συνταγή του Άκη για μπάμιες popcorn. Το κουρκούτι κάνει τη διαφορά και μέσα σε ελάχιστο χρόνο μπορείτε να φτιάξετε ένα ιδιαίτερο ορεκτικό που θα ξετρελάνει και τα μικρά σας.

Υλικά:

  • 50 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 150 γρ. νερό
  • 500 γρ. μπάμιες, πλυμένες και κομμένες στα 3-4
  • 120 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 60 γρ. καλαμποκάλευρο
  • 1 κ.γ. πιπέρι, κόκκινο, γλυκό
  • πιπέρι καγιέν, λίγο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • σκόρδο, λίγο, σε σκόνη
  • σπορέλαιο, για τηγάνι

Για τη συνοδευτική σάλτσα

  • 3 κ.σ. γιαούρτι στραγγιστό
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί και διατροφή: Επτά υγιεινές τροφές για μωρά ενός έτους

Παιδί και διατροφή: Επτά υγιεινές τροφές για μωρά ενός έτους

Ποιες τροφές πρέπει να εντάξετε στη διατροφή του ενός έτους μωρού σας;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η δύναμη της φιλίας μέσα από υπέροχες φωτογραφίες

Η δύναμη της φιλίας μέσα από υπέροχες φωτογραφίες

Οι φίλοι παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή του παιδιού.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μη βγάζεις γρήγορα συμπεράσματα για καμία μαμά

Μη βγάζεις γρήγορα συμπεράσματα για καμία μαμά

Θα μπορούσες να το σκεφτείς;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Milkshake με παγωτό βανίλια και ταχίνι για τα παιδιά

Milkshake με παγωτό βανίλια και ταχίνι για τα παιδιά

Υγιεινό, νόστιμο, θρεπτικό και καλοκαιρινό.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved