Smoothie με κεράσια και παντζάρια - Νόστιμο και σούπερ θρεπτικό

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Smoothie με κεράσια και παντζάρια - Νόστιμο και σούπερ θρεπτικό

Φτιάξτε ένα καλοκαιρινό και τονωτικό ρόφημα για εσάς και τα παιδιά, με κεράσια, παντζάρι, γάλα αμυγδάλου και μέλι. Απολαύστε το για πρωινό ή κάθε άλλη ώρα της ημέρας.

Υλικά:

  • 100 γρ. παντζάρια, βρασμένα και καθαρισμένα
  • 100 γρ. κεράσια, χωρίς κουκούτσια
  • 250 γρ. γάλα αμυγδάλου
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 1 πρέζα μπούκοβο, προαιρετικά
  • πάγο

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved