Απίθανο γλυκό χωρίς ζάχαρη και αλεύρι - Δεν χρειάζεται καν ψήσιμο

Απίθανο γλυκό χωρίς ζάχαρη και αλεύρι - Δεν χρειάζεται καν ψήσιμο

Φτιάξτε το για την οικογένειά σας.

Απίθανο γλυκό χωρίς ζάχαρη και αλεύρι - Δεν χρειάζεται καν ψήσιμο

Καθώς οδεύουμε προς το καλοκαίρι φροντίζετε λίγο περισσότερο τη διατροφή σας θέλοντας να διατηρήσετε το βάρος σας ή να χάσετε μερικά κιλά.

Όμως συχνά η επιθυμία για γλυκό είναι μεγάλη όχι μόνο δική σας αλλά και των παιδιών. Συνήθως η επιλογή της μαύρης σοκολάτας δεν είναι πάντα αρκετή και κάπου εκεί ξεκινά το …τσιμπολόγημα.

Σήμερα λοιπόν σας προτείνουμε να δοκιμάσετε αυτό το λαχταριστό γλυκό που δεν έχει αλεύρι, ούτε ζάχαρη και λάδι. Μάλιστα τα 100 γρ. περιέχουν μόνο 100 θερμίδες ( καθόλου άσχημα). Θυμίζει τούρτα και είναι ιδιαίτερα αφράτη καθώς το βασικό υλικό είναι το τυρί cottage και το γάλα.Το συγκεκριμένο τυρί έχει χαμηλές θερμίδες σε σύγκριση με άλλους τύπους τυριών, καθιστώντας το δημοφιλές σε διαιτολογικά προγράμματα. Η ξινή γεύση του προϊόντος οφείλεται στο γαλακτικό οξύ, το οποίο υπάρχει στα 124-452 mg/kg.

Τι θα χρειαστείτε για να το φτιάξετε:

Υλικά

  • 2 αυγά
  • 40 γρ. κορν φλάουρ
  • 500 ml γάλα
  • 600 γρ. τυρί cottage
  • 100 ml ζεστό γάλα + 20 γραμμάρια στιγμιαία ζελατίνη
  • βανίλια για γεύση
  • 100 γρ. μέλι
  • σοκολάτα και μούρα ( προαιρετικά)

Για την εκτέλεση της συνταγής δεν έχετε παρά να δείτε το βίντεο που ακολουθεί: 

 

Διαβάστε επίσης

Μαμαδίστικο γλυκό με ζελέ για μεγάλους και παιδιά

Μαγειρεύουμε παίζοντας: Γλυκό ψυγείου με φρυγανιές έτοιμο σε 15 λεπτά

Σας περίσσεψαν μπισκότα; Φτιάξτε ένα φανταστικό γλυκό με μπανάνα

Εύκολα μπισκότα κανέλας - Ένα γλυκό σνακ για το σχολείο

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
H περιέργεια των παιδιών είναι ένδειξη της ανάπτυξής τους

H περιέργεια των παιδιών είναι ένδειξη της ανάπτυξής τους

Πώς ωφελεί η περιέργεια την ανάπτυξη των παιδιών;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα καταλάβετε ότι το παιδί σας έχει τοξικούς φίλους

Πώς θα καταλάβετε ότι το παιδί σας έχει τοξικούς φίλους

Τι είναι οι τοξικές φιλίες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι πιο εντυπωσιακές τούρτες γενεθλίων για κορίτσια με ζαχαρόπαστα (εικόνες)

Οι πιο εντυπωσιακές τούρτες γενεθλίων για κορίτσια με ζαχαρόπαστα (εικόνες)

Απίθανες τούρτες γενεθλίων για κορίτσια με ζαχαρόπαστα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη και διατροφή: Τι μπορεί να τρώει η έγκυος ανά τρίμηνο

Εγκυμοσύνη και διατροφή: Τι μπορεί να τρώει η έγκυος ανά τρίμηνο

Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή της εγκύου σε όλη τη διάρκεια της…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved