Το φιστικοβούτυρο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και καλά λιπαρά. Θεωρείται μία τροφή με πολλά οφέλη για τον οργανισμό μικρών και μεγάλων. Φτιάξτε σπιτικό φιστικοβούτυρο σε μόλις πέντε λεπτά και με τρία υλικά.
Υλικά:
- 400 γρ. φιστίκια, αλατισμένα
- 2 κ.σ. φιστικέλαιο
- 1 κ.σ. κοφτή μέλι
Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com
