5 ιδέες για βραδινό με λιγότερες από 300 θερμίδες

Με λιγότερες από 300 θερμίδες.

Η Δήμητρα Γλυνού, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος / Msc Διατροφή, Δημόσια Υγεία & Πολιτικές μας δίνει πέντε ιδέες για light βραδινό με λιγότερες από 300 θερμίδες.

Εσύ απλά επίλεξε ποιο γεύμα ή σνακ σου ταιριάζει.

Sushi (Greek version)


Υλικά για 4 μερίδες
• 1 μεγάλο αγγούρι
• 1φλ. χούμους
• 100γρ. θρυμματισμένη φέτα
• 1φλ. ψιλοκομμένες ελιές
• 1φλ.. ψιλοκομμένες ντοματίνια
• Άνηθος
• Λεμόνι

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved