Βελουτέ σούπα τυριού με μπρόκολο - Θρεπτικό φαγητό για όλη την οικογένεια

Βελουτέ σούπα τυριού με μπρόκολο - Θρεπτικό φαγητό για όλη την οικογένεια

Μία συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη.

Βελουτέ σούπα τυριού με μπρόκολο - Θρεπτικό φαγητό για όλη την οικογένεια

Το μπρόκολο έχει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση. Είναι πλούσιο σε σε σίδηρο, βιταμίνες, φολικό οξύ, μαγνήσιο και πολλά ακόμη θρεπτικά συστατικά.

Εάν ψάχνετε συνταγές για νόστιμα φαγητά με μπρόκολο που θα λατρέψουν ακόμη και τα παιδιά, δοκιμάστε την παρακάτω: βελουτέ σούπα τυριού με μπρόκολο! Φτιάξτε τη σε λιγότερο από μία ώρα.

Υλικά:

  • 30 γρ. βούτυρο
  • 30 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 250 γρ. νερό
  • 250 γρ. κρέμα γάλακτος 35%
  • 1 κρεμμύδι
  • 300 γρ. μπρόκολο
  • 1 καρότο
  • 1/2 κ.γ. πάπρικα, γλυκιά
  • 1 κ.γ. μουστάρδα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 200 γρ. τσένταρ, τριμμένο

Για το σερβίρισμα

  • 1 κ.σ. κρέμα γάλακτος 35%
  • πάπρικα, γλυκιά
  • πιπέρι

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η απόλυτη συνταγή για πασχαλινό κέικ καρότου είναι αυτή (vid)

Η απόλυτη συνταγή για πασχαλινό κέικ καρότου είναι αυτή (vid)

Σίγουρα θα φτιάχνετε όλο τον χρόνο κέικ καρότου, όμως το Πάσχα έχει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι laptop και tablet να πάρεις με το voucher της Ψηφιακής Μέριμνας

Τι laptop και tablet να πάρεις με το voucher της Ψηφιακής Μέριμνας

Αν είσαι μητέρα, σίγουρα τον τελευταίο χρόνο έχεις μπει για τα καλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά είναι τα σημάδια που θα σου δείξουν πως το παιδί σου έχει αλλεργίες

Αυτά είναι τα σημάδια που θα σου δείξουν πως το παιδί σου έχει αλλεργίες

Έτσι θα καταλάβεις πώς κάτι δεν πάει καλά και πρέπει οπωσδήποτε κάτι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σοφία Νομικού: Η χαμογελαστή εγκυμονούσα της ελληνικής showbiz (pics)

Σοφία Νομικού: Η χαμογελαστή εγκυμονούσα της ελληνικής showbiz (pics)

Από την πρώτη στιγμή που τη γνωρίσαμε μέσα από την εκπομπή της…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Απομακρύνεται το Πάσχα στο χωριό εν μέσω «ασφυξίας» στο ΕΣΥ: Τι θα γίνει με τις εκκλησίες
Η κηδεία που είδε όλος ο κόσμος: Το συγκινητικό «αντίο» των Βρετανών στον Φίλιππο
Βασίλισσα Ελισάβετ: Η πιο θλιβερή φωτογραφία της ζωής της - Μόνη αποχαιρέτησε τον πρίγκιπά της
Self test: Τι ισχύει από τη Δευτέρα για τους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα
Φρεγάτες: Δυνατό «μπάσιμο» των Ολλανδών – Οι SIGMA 11515 και το δέλεαρ της ενδιάμεσης λύσης
Δολοφονία Καραϊβάζ: «Να βρεθούν οι ένοχοι και μετά να πάω δίπλα του»​ - Συγκλονίζει η μητέρα του
Αεροπορία Στρατού: Οι «άγγελοι» των αιθέρων – Οι αφανείς ήρωες που σώζουν ζωές σε όλη την Ελλάδα
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Για πόσο ακόμα θα μένει κρυφός από το κοινό ο τάφος της Αμφίπολης;
Κηδεία πρίγκιπα Φίλιππου: Επιβλητική η Κέιτ Μίντλετον - Το βασιλικό dress code (pics)
Οδοιπορικό Newsbomb.gr: Πώς είναι σήμερα σπίτια που γυρίστηκαν ταινίες του ελληνικού κινηματογράφου
Από τον Κασόγκι… στον Καραϊβάζ - Δημοσιογράφοι που πλήρωσαν τα ρεπορτάζ με τη ζωή τους
Το Γιβραλτάρ βγήκε από την πανδημία και το Newsbomb.gr βρήκε τον Έλληνα που το… έζησε
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστίνα Μπόμπα: Είναι 27 εβδομάδων & αυτές είναι οι υπέροχες φώτο της