Βελουτέ σούπα με παντζάρι από τον Άκη Πετρετζίκη

Βελουτέ σούπα με παντζάρι από τον Άκη Πετρετζίκη

Νόστιμη και υγιεινή σούπα για όλη την οικογένεια.

Βελουτέ σούπα με παντζάρι από τον Άκη Πετρετζίκη

Το παντζάρι είναι ένα πολύ θρεπτικό λαχανικό που ωφελεί την καρδιά, το μυαλό και τους μυς.

Μπορούμε να το αξιοποιήσουμε σε ποικιλία συνταγών για φαγητά κατάλληλα για όλη την οικογένεια. Μίας και τον χειμώνα οι σούπες έχουν την τιμητική τους, η δική μας πρόταση για σήμερα είναι μία νόστιμη και θρεπτική σούπα βελουτέ με παντζάρι.

Είναι έτοιμη σε μόλις μία ώρα και ιδιαίτερη εμφάνιση του πιάτου σίγουρα θα κεντρίσει το ενδιαφέρον των παιδιών.

Υλικά:

  • 1 κρεμμύδι
  • θυμάρι
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 250 γρ. φινόκιο
  • 300 γρ. πατάτες
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 600 γρ. παντζάρια
  • 50 γρ. κρασί λευκό
  • 1 1/2 λίτρο ζωμό λαχανικών
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 100 γρ. κρέμα γάλακτος 35%, παγωμένη
  • κανέλα
  • γαρίφαλο
  • αμύγδαλο φιλέ
  • μάραθο
  • πιπέρι
  • ελαιόλαδο

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πανελλήνια Ημέρα κατά του Σχολικού Εκφοβισμού: Η πρόληψη είναι η λύση!

Πανελλήνια Ημέρα κατά του Σχολικού Εκφοβισμού: Η πρόληψη είναι η λύση!

Ποιες οι διάφορες μορφές του εκφοβισμού; Ποια τα χαρακτηριστικά του παιδιού-θύτη και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Επιτρέπεται  η ντομάτα στη διατροφή του μωρού;

Επιτρέπεται η ντομάτα στη διατροφή του μωρού;

Πότε μπορεί να φάει ντομάτα το μωρό;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αλέξανδρος Μπουρδούμης: Μπήκε στην κούνια του γιου του - Δείτε φώτο

Αλέξανδρος Μπουρδούμης: Μπήκε στην κούνια του γιου του - Δείτε φώτο

Μία υπέροχη και άκρως χιουμοριστική φωτογραφία ανήρτησε ο γνωστός ηθοποιός.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Bullying ή πείραγμα; Τι πρέπει να γνωρίζουν παιδιά και γονείς

Bullying ή πείραγμα; Τι πρέπει να γνωρίζουν παιδιά και γονείς

Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού: Πώς διαχωρίζεται το…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
SMS 13033: Οδηγός μετακίνησης! Αλλαγές από σήμερα σε ωράριο απαγόρευσης και SMS-Όσα πρέπει να ξέρετε
Survivor: Εξέλιξη «βόμβα» - Αποβάλλεται ο Σάκης από το παιχνίδι;
Ανατροπή στο θρίλερ της 19χρονης Άρτεμις: Νέα στοιχεία και μαρτυρίες για την εξαφάνισή της
Lockdown: Πότε ανοίγουν σχολεία, εστίαση, λιανεμπόριο – Όλες οι ημερομηνίες
Η Συνεπιμέλεια κατά νομικό τεκμήριο κι ο μύθος των συγκρούσεων
Αναδρομικά δώρων σε όλες τις συντάξεις: Πότε πληρώνονται οι δικαιούχοι
Ένοπλες Δυνάμεις: Όπου υπάρχει ανάγκη! Από Έβρο μέχρι Κρήτη και από Οθωνούς μέχρι Καστελόριζο
Φιλιππίδης: Στο «στόχαστρο» της Δικαιοσύνης για δύο απόπειρες βιασμού - Ξεκινούν οι καταθέσεις
Αργίες 2021: Πότε πέφτουν Καθαρά Δευτέρα και Πάσχα
Φρίκη: Κροκόδειλος κατασπάραξε 8χρονο αγοράκι - Σκληρές εικόνες
Isla de las Muñecas: Το «στοιχειωμένο» νησί με τις κρεμασμένες κούκλες (pics+vids)
Αδιανόητο: 17χρονος σκότωσε τους γονείς και την αδελφή του επειδή δεν ήθελε να πάει σχολείο
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Έλενα Τσαβαλιά - Μάρκος Σεφερλής: Αγνώριστος ο γιος τους, Χάρης