Συνταγή για τρομερό ψαράκι με πατάτες!

Συνταγή για τρομερό ψαράκι με πατάτες!

Μπορεί τα παιδάκια μας να δυσκολεύονται να δοκιμάσουν συνταγές με ψάρι, όμως η συγκεκριμένη σίγουρα θα τα ενθουσιάσει αφού συνδυάζονται με πατάτες και πολλά αρωματικά!

Συνταγή για τρομερό ψαράκι με πατάτες!


ΥΛΙΚΑ
- 4 φιλέτα ψαριού
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια
- 1 ρίζα φινόκιο λεπτοκομμένη
- 1 κ.σ. κάππαρη ψιλοκομμένη
- 1 ντομάτα κομμένη σε μικρά καρέ
- 2 καρότα ψιλοκομμένα
- 2 κολοκύθια ψιλοκομμένα
- 4 πατάτες ροδέλες
- κανέλλα
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο
- Αλάτι και πιπέρι
- λαδόκολλα
- αλουμινόχαρτο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε καλά όλα τα ψιλοκομμένα λαχανικά και ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι, κανέλλα και λίγο λάδι. Κόβουμε 4 κομμάτια αλουμινόχαρτο και από πάνω τοποθετούμε 4 κομμάτια λαδόκολλα. Ισομοιράζουμε τα λαχανικά και από πάνω βάζουμε το φιλέτο ψαριού με λίγο αλάτι και λάδι. Κλείνουμε τα πακέτα, τα βάζουμε στο ταψί μας και ψήνουμε σε μεσαία θερμοκρασία για 20 λεπτά. Καλή επιτυχία!

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μοναδικές φωτογραφίες με νεογέννητα δίδυμα που θα σας φτιάξουν την ημέρα

Μοναδικές φωτογραφίες με νεογέννητα δίδυμα που θα σας φτιάξουν την ημέρα

Εσείς τι γνωρίζετε για τα δίδυμα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αποτυχία στην πρώτη εξωσωματική γονιμοποίηση; Μην απελπίζεστε

Αποτυχία στην πρώτη εξωσωματική γονιμοποίηση; Μην απελπίζεστε

Κάνατε την πρώτη απόπειρα εξωσωματικής γονιμοποίησης, και απέτυχε;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαθησιακές δυσκολίες: Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί;

Μαθησιακές δυσκολίες: Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί;

Οι μαθησιακές δυσκολίες έχουν να κάνουν με διαταραχές σε διάφορους πολύπλοκους μηχανισμούς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δείτε πως είναι σήμερα ο 18χρονος γιος του Γιάννη Πλούταρχου (pics)

Δείτε πως είναι σήμερα ο 18χρονος γιος του Γιάννη Πλούταρχου (pics)

Ο μεγάλος γιος του Γιάννη Πλούταρχου, Γιώργος Κακοσαίος – όπως είναι το…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies