Συνταγή χωρίς ζέσταμα για το ολοήμερο από τον Άκη Πετρετζίκη

Συνταγή χωρίς ζέσταμα για το ολοήμερο από τον Άκη Πετρετζίκη

Τι να φτιάξετε για να πάρει αύριο στο ολοήμερο μαζί του το παιδί σας; Μα φυσικά την πίτα του Άκη με σπανάκι και αβγά.

Συνταγή χωρίς ζέσταμα για το ολοήμερο από τον Άκη Πετρετζίκη

Όχι, δεν χρειάζεται ζέσταμα. Φτιάξτε τη, βάλτε τη στο τάπερ και δώστε στο παιδί σας να φάει κάτι θρεπτικό και νόστιμό στο σχολείο.

Συστατικά

Για τη ζύμη

400 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
200 γρ. νερό
3 κ.σ. ελαιόλαδο
1/2 κ.γ. αλάτι

Για τη γέμιση

1 κρεμμύδι, ξερό
3 φρέσκα κρεμμυδάκια
1 σκ. σκόρδο
2 κ.σ. άνηθο
2 κ.σ. δυόσμο
2 κ.σ. ελαιόλαδο, + έξτρα για το άλειμμα της ζύμης
1 κιλό σπανάκι, φρέσκο
ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
αλάτι
πιπέρι
βούτυρο, για τη φόρμα
αλεύρι γ.ο.χ., για τη φόρμα
6 αβγά, βρασμένα και καθαρισμένα
200 γρ. mix τυριών
30 γρ. σουσάμι

Διαβάστε περισσότερα στο akispetretzikis.com

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σκίτσα που δείχνουν την ομορφιά της εγκυμοσύνης (εικόνες)

Σκίτσα που δείχνουν την ομορφιά της εγκυμοσύνης (εικόνες)

Ένα νέο πλάσμα δημιουργείται και μεγαλώνει μέρα με τη μέρα, μέσα στην…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
H σωστή διατροφή για καλύτερες αποδόσεις στις εξετάσεις

H σωστή διατροφή για καλύτερες αποδόσεις στις εξετάσεις

Τι πρέπει να τρώνε οι μαθητές την περίοδο των εξετάσεων.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Mαμά και διατροφή: Τι να φας ανάλογα με το σωματότυπό σου

Mαμά και διατροφή: Τι να φας ανάλογα με το σωματότυπό σου

Τι πρέπει να τρως ανάλογα με το σωματότυπό σου εάν θέλεις να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστίνα Μπόμπα: Μας δείχνει τα καρότσια των διδύμων

Χριστίνα Μπόμπα: Μας δείχνει τα καρότσια των διδύμων

Όλα έτοιμα για να υποδεχτεί των ερχομό των διδύμων.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved