Άκης Πετρετζίκης: Συνταγή για την πιο υγιεινή caesar's salad

Άκης Πετρετζίκης: Συνταγή για την πιο υγιεινή caesar's salad

Η πιο υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης μας σαλάτας.

Άκης Πετρετζίκης: Συνταγή για την πιο υγιεινή caesar's salad

Η σαλάτα caesar's είναι μία από τις πιο δημοφιλείς σαλάτες ανά τον κόσμο. Έχει κοτόπουλο, τυρί και μπορεί εύκολα να θωρηθεί και ως ένα πλήρες γεύμα.

Σήμερα ο Άκης μας δίνει τη δική του συνταγή για την πιο υγιεινή και διαιτητική εκδοχή της.

Υλικά:

  • 2 λεμόνια
  • 3 κλ. δεντρολίβανο
  • 3 κλ. θυμάρι
  • 1 κρεμμύδι
  • 380 γρ. στήθος κοτόπουλου
  • 500 γρ. kale
  • 100 γρ. ντοματίνια
  • 100 γρ. φουντούκια

Για το dressing

  • 300 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 1 λεμόνι
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι, μικρό, ψιλοκομμένο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 4 αντζούγιες, σε φιλέτα

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να μάθετε στο παιδί να ζητά συγγνώμη

Πώς να μάθετε στο παιδί να ζητά συγγνώμη

Διδάξτε στα παιδιά την έννοια της συγγνώμης.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νεογέννητα ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό - Δέκα εντυπωσιακά πορτρέτα

Νεογέννητα ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό - Δέκα εντυπωσιακά πορτρέτα

Αυτά τα ασπρόμαυρα πορτρέτα μωρών είναι ότι πιο γλυκό θα δείτε σήμερα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ελένη Μενεγάκη: Οι φορές που την είδαμε να παίζει με την Μαρίνα

Ελένη Μενεγάκη: Οι φορές που την είδαμε να παίζει με την Μαρίνα

Μια μαμά που πέφτει, λερώνεται και τσαλακώνεται. Αυτή είναι η Ελένη Μενεγάκη.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έντεκα «καλοί τρόποι» για να διδάξετε στα παιδιά

Έντεκα «καλοί τρόποι» για να διδάξετε στα παιδιά

Τι να μάθετε στα παιδιά σας από τη νηπιακή τους ακόμα ηλικία;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved