Άκης Πετρετζίκης: Συνταγή για τα πιο νόστιμα κι εύκολα μπιφτέκια γαλοπούλας

Άκης Πετρετζίκης: Συνταγή για τα πιο νόστιμα κι εύκολα μπιφτέκια γαλοπούλας

Τα μπιφτέκια γαλοπούλας του Άκη αξίζει να τα δοκιμάσετε.

Άκης Πετρετζίκης: Συνταγή για τα πιο νόστιμα κι εύκολα μπιφτέκια γαλοπούλας

Τα μπιφτέκια γαλοπούλας είναι μία κλασική επιλογή για όσους προσέχουν τη διατροφή του, αλλά κι όχι μόνο. Είναι νόστιμα, χαμηλά σε λιπαρά και μπορείτε να τα φτιάξετε πολύ εύκολα και γρήγορα. Σήμερα ο Άκης Πετρετζίκης μας δίνει τη δική του συνταγή που σίγουρα θα γίνει η αγαπημένη σας.

Υλικά:

Για τα μπιφτέκια

  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1/2 πιπεριά πράσινη
  • 1/2 πιπεριά κόκκινη
  • 1/2 πιπεριά κίτρινη
  • 4-5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 150 γρ. ψωμί για τοστ
  • 1/4 ματσάκι δυόσμο
  • 1/4 ματσάκι μαϊντανό
  • 1 αβγό
  • 500 γρ. κιμά γαλοπούλας

Για τη γαρνιτούρα

  • 600 γρ. ρύζι κίτρινο, με πιπεριές
  • 100 γρ. νερό, βραστό
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 100 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • θυμάρι
  • 1 κ.γ. ελαιόλαδο

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Και όμως είναι καλό να καυγαδίζουν τα αδέρφια

Και όμως είναι καλό να καυγαδίζουν τα αδέρφια

Πόσοι γονείς ανησυχούν όταν τα παιδιά τους τσακώνονται και τρέχουν να τα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
3 τεχνικές για να οργανώσουν το διάβασμα τα παιδιά γυμνασίου και λυκείου

3 τεχνικές για να οργανώσουν το διάβασμα τα παιδιά γυμνασίου και λυκείου

Τρεις αποδεδειγμένες τεχνικές μελέτης που τα παιδιά γυμνασίου και λυκείου μπορούν να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ο Αλή μπαμπάς και οι δύο κόρες: «Για τον Δημήτρη…»

Ο Αλή μπαμπάς και οι δύο κόρες: «Για τον Δημήτρη…»

Ο Δημήτρης Παπανικολάου είναι ένας από τους καλύτερους μπασκετμπολίστες που πέρασαν από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βίκυ Βολιώτη: Η κόρη της είχε γενέθλια - Δείτε φωτογραφίες

Βίκυ Βολιώτη: Η κόρη της είχε γενέθλια - Δείτε φωτογραφίες

Η Βίκυ Βολιώτη και ο σύζυγός της, Σίμος Σαρκετζής, γιόρτασαν τα γενέθλια της θετής κορούλας τους…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved