Συνηθισμένα προβλήματα μίας σχέσης και πως να τα λύσετε

Συνηθισμένα προβλήματα μίας σχέσης και πως να τα λύσετε

Τα περισσότερα ζευγάρια παραπονιούνται για την έλλειψη χρόνου που τα ταλαιπωρεί και δεν προλαβαίνουν οι δύο σύντροφοι να κάνουν όλα όσα θα ήθελαν.

Συνηθισμένα προβλήματα μίας σχέσης και πως να τα λύσετε

Πράγματι, το πρόγραμμα στις μέρες μας είναι επιβαρυμένο, καθώς οι απαιτήσεις και οι υποχρεώσεις κλέβουν πολύ από τον προσωπικό χρόνο του ζευγαριού, που αρχίζει και ξεχνάει ο ένας τον ...άλλον!

Έχετε αναρωτηθεί τελευταία: «Πόσο χρόνο πέρασα μαζί με τον/την σύντροφο μου αυτή την εβδομάδα...; Πόσο χρόνο αφιερώνουμε μαζί; Τι κάνουμε μαζί;»

Ένας επιπλέον παράγοντας που «τρώει» από το χρόνο του ζευγαριού, είναι και τα παιδιά. Ναι, τα παιδιά χρειάζονται τον χρόνο του γονιού για τα διαβάσματά τους και τις μετακινήσεις τους στις εξωσχολικές δραστηριότητες (αθλήματα, ξένες γλώσσες, πάρτι...)

zeygari

Πως μπορεί το ζευγάρι να αντιμετωπίσει την έλλειψη χρόνου;

Είναι χρήσιμο το ζευγάρι να δει που και πως «ξοδεύει» τον χρόνο του. Ας κάνετε μία λίστα ο καθένας με το τι έχετε να κάνετε κάθε μέρα. Μετά, δείτε αν θα μπορούσατε να μοιραστείτε κάποιες από τις υποχρεώσεις ή την ενασχόληση με τα παιδιά. ‘Ένα οργανόγραμμα που προσδιορίζει τα καθήκοντα και τις ευθύνες στο σπίτι, μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή φορτίσεων και εξοικονόμηση χρόνου.

Επίσης, χρειάζεται να κρατάτε στο μυαλό σας ότι πρέπει να φροντίζετε και οι δύο να επωφελείστε του ελεύθερου χρόνου που μπορεί να προκύψει. Είναι προτιμότερο για ένα ζευγάρι, να έχει επιλύσει τα τρέχοντα ζητήματα που το αφορούν και στη συνέχεια να μπορεί να απολαύσει στιγμές ξεκούρασης και ανανέωσης, παρά να καταναλώνει την ενέργειά του σε καβγάδες, αφήνοντας ουσιαστικά τις υποχρεώσεις του σε εκκρεμότητα...

Μαρίνα Μόσχα
Ψυχοθεραπεύτρια, Συνεργάτης του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας του Θάνου Ασκητή

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Αδερφική αρμονία

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Αδερφική αρμονία

Αδελφική Ζήλεια: Χρήσιμα tips για αρμονική συνύπαρξη
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι να μαγειρέψω σήμερα: Καθημερινά φαγητά - Καθημερινές συνταγές

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Καθημερινά φαγητά - Καθημερινές συνταγές

Απλές και εύκολες συνταγές που ο καθένας μπορεί να φτιάξει δίνοντας έτσι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σάκης Τανιμανίδης: Sunday mornings επί δύο - Το απίθανο βίντεο με τις δίδυμες

Σάκης Τανιμανίδης: Sunday mornings επί δύο - Το απίθανο βίντεο με τις δίδυμες

Η πιο ωραία εικόνα την Κυριακή ήρθε φυσικά από τον Σάκη Τανιμανίδη, που…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έξυπνα  tips για να μετατρέψετε το παιδικό δωμάτιο σε ιδανικό χώρο μελέτης

Έξυπνα tips για να μετατρέψετε το παιδικό δωμάτιο σε ιδανικό χώρο μελέτης

Οργανώστε με τέτοιο τρόπο το παιδικό δωμάτιο ώστε το παιδί να μπορεί…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved