Αφήνετε τα παιδιά να κλαίνε πριν τον ύπνο!

Αφήνετε τα παιδιά να κλαίνε πριν τον ύπνο!

Μην ανησυχείτε όταν το μωρό σας κλαίει την ώρα που πρέπει να κοιμηθεί. Οι περισσότεροι νέοι γονείς, συνήθως, όταν το ακούν να κλαίει τρέχουν για να το πάρουν αγκαλιά.

Αφήνετε τα παιδιά να κλαίνε πριν τον ύπνο!

Πρόσφατη έρευνα όμως απέδειξε ότι αυτό είναι λάθος. Σύμφωνα με την ίδια έρευνα που έγινε από επιστήμονες της Μελβούρνης, το καλύτερο που μπορεί να κάνει ένα γονιός για το συγκεκριμένο πρόβλημα του παιδιού του, είναι να ακολουθήσει ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ύπνου το οποίο θα κάνει καλό τόσο στο παιδί όσο και σε εσάς τους ίδιους χαρίζοντάς σας ποιότητα ύπνου και πολύ μεγαλύτερη ηρεμία. Εκείνο που διαπίστωσαν οι επιστήμονες είναι ότι όσοι συμμετείχαν στην έρευνα και ακολούθησαν το πρόγραμμα ύπνου, κατάφεραν να κάνουν τα παιδιά τους να κοιμούνται χωρίς κλάμα. Τι ήταν αυτό το πρόγραμμα; Έβαλαν τους γονείς να πηγαίνουν στα παιδιά τους που έκλαιγαν λίγο πριν τον ύπνο δύο λεπτά μετά. Την επόμενη φορά που έκλαψε το παιδί, πήγαν στο δωμάτιο μετά από πέντε λεπτά. Την επόμενη φορά μετά από δέκα λεπτά. Μέχρι που το παιδί μάθαινε πως πρέπει να κοιμάται χωρίς τη δική σας παρέμβαση. Οι έρευνες έγιναν για παιδιά κάτω των έξι χρόνων και η ηλικία τους ξεκινούσε από έξι μηνών. Με αυτόν τον τρόπο, διαπιστώθηκε πως οι μητέρες που χρησιμοποίησαν το συγκεκριμένο πρόγραμμα, είχαν λιγότερες πιθανότητες να πέσουν σε κατάθλιψη από ό,τι άλλες μητέρες που δεν ακολούθησαν το πρόγραμμα ύπνου.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
15 βασικοί κανόνες ευγένειας που πρέπει να μάθουν σήμερα τα παιδιά σας

15 βασικοί κανόνες ευγένειας που πρέπει να μάθουν σήμερα τα παιδιά σας

Η καθημερινή υπενθύμιση θα γίνει κάποια στιγμή συνήθεια
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
5 δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι

5 δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι

Άλλωστε, οι πιο όμορφες αναμνήσεις μας δεν είναι από τα καλοκαίρια;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

Συμβουλές από την προσωπική εμπειρία μιας μαμάς.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νήπια: 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τα πειθαρχήσετε

Νήπια: 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τα πειθαρχήσετε

Πολλές φορές τα νήπια αντιδρούν και αδυνατούν να πειθαρχήσουν στις συμβουλές της…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies