Με αυτήν τη διατροφή το παιδί δε θα γίνει παχύσαρκο!

Με αυτήν τη διατροφή το παιδί δε θα γίνει παχύσαρκο!

Πολλά παιδιά που έχουν όρεξη και η διατροφή που ακολουθούν δεν είναι σωστή, γίνονται υπέρβαρα και στην συνέχεια παχύσαρκα.

Με αυτήν τη διατροφή το παιδί δε θα γίνει παχύσαρκο!

Τα σνακς, οι σοκολάτες, τα γλυκά έχουν ως αποτέλεσμα να παίρνουν εύκολα κιλά τα οποία βέβαια δεν χάνονται σε αυτές τις ηλικίες. Εμείς σας συνιστούμε να ακολουθήσετε τις παρακάτω διατροφικές συμβουλές προκειμένου να αποφύγει το παιδί την παχυσαρκία.

• Δε θα πρέπει να τρώει άστατες ώρες μέσα στην ημέρα. Το πρόγραμμά του καλό είναι να έχει συγκεκριμένες ώρες.
• Τα μικρά γεύματα είναι το ιδανικό, ενώ καλό είναι να αποφεύγονται οι σοκολάτες και τα σνακς.
• Εμπλουτίστε την διατροφή του με φρούτα, λαχανικά, κοτόπουλο, ψάρια και όσπρια.
• Όταν μπορείτε, φροντίστε να τρώτε μαζί με το παιδί σας.
• Μην χρησιμοποιείτε την διατροφή ως μέθοδο χαλάρωσης.
• Μην δωροδοκείτε τα παιδιά με το φαγητό. Πχ. Αν είσαι καλό παιδί θα φας μία σοκολάτα.

Αν τηρήσετε τις παραπάνω συμβουλές να είστε σίγουροι ότι το παιδί σε συνδυασμό με την άσκηση, δε θα γίνει παχύσαρκο.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είναι 12 μηνών; Ενισχύστε τις δεξιότητές του παίζοντας!

Είναι 12 μηνών; Ενισχύστε τις δεξιότητές του παίζοντας!

Καθημερινά αντικείμενα γίνονται παιχνίδια και βοηθούν το μωρό να αναπτύξει τις δεξιότητές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιοι είναι οι διατροφικοί μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε πλέον;

Ποιοι είναι οι διατροφικοί μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε πλέον;

Ο όγκος των πληροφοριών στις οποίες έχει πρόσβαση πλέον ο καταναλωτής είναι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το ταξίδι στην Christmas Land μαγεύει μικρούς και μεγάλους!

Το ταξίδι στην Christmas Land μαγεύει μικρούς και μεγάλους!

Μόλις μία ανάσα πριν από τα Χριστούγεννα… Οι δρόμοι έχουν στολιστεί από…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies