Μήπως πρέπει να προσέξετε περισσότερο την διατροφή που κάνει το παιδί σας;

Μήπως πρέπει να προσέξετε περισσότερο την διατροφή που κάνει το παιδί σας;

Ως μαμάδες, η διατροφή που κάνει το παιδί μας φυσικά και μας απασχολεί συστηματικά. 

Μήπως πρέπει να προσέξετε περισσότερο την διατροφή που κάνει το παιδί σας;

Είναι μεγάλη έννοια μας να τρώει όλη την ώρα όλο του το φαγητό και να μην παραπονεθεί ποτέ ότι πεινάει. 

Όμως τι γίνεται όταν ενώ τρώει αρκετά, ζητάει να τρώει συνεχώς;

Μήπως κάπως θα πρέπει να ρυθμίσετε τη διατροφή του;

Να τι μπορείτε να κάνετε

Αρχικά κάντε μια λίστα με υγιεινά και εύκολα σνακς που μπορείτε να του παρέχετε ανά πάσα στιγμή.

Φρούτα, σάντουιτς σπιτικά ακόμα και κράκερς είναι καλύτερη επιλογή από τσιπς που είναι γεμάτα κακά λιπαρά. Στην αρχή μπορεί να δυσαρεστηθεί λίγο αλλά μετά θα του γίνει συνήθεια. Και θα είστε και οι δύο χαρούμενοι.

diatrofi paidi 2


Μην τρελαίνεστε με την τελευταία μπουκιά


Από τότε που είμασταν και εμείς μικρές σίγουρα θα θυμόμαστε την μανούλα μας κάποια στιγμή να μας λέει με παράπονο : "Θα αφήσεις την τελευταία σου μπουκιά; Mα είναι η δύναμη σου"!


Αγνοείστε το «πεινάω» πριν τον ύπνο


Συνήθως αυτό το χρησιμοποιεί για να αποφύγει να κοιμηθεί και όχι γιατί πεινάει στην πραγματικότητα. Ίσως είναι και μια κραυγή για λίγη περισσότερη προσοχή οπότε δείτε πως μπορείτε να περνάτε περισσότερες ώρες παρέα.


Μην κοιτάτε μόνο τα κιλά


Αν το παιδί σας ζυγίζει παραπάνω κιλά αλλά τρώει υγιεινά και σωστά, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Είναι πάνω στην ανάπτυξη και είναι πολύ πιθανό να χρειάζεται αυτά τα παραπάνω κιλά.

1 Φωτογραφίες

Διαβάστε επίσης

Ενυδάτωση παιδιού: Πόσα υγρά πρέπει να καταναλώνει;

Σνακς που δεν χρειάζονται ψήσιμο για το παιδικό πάρτι που οργανώνετε (vid)

Η πιο δημιουργική λύση που σκέφτηκε ποτέ μαμά για να κάνει το παιδί της να φάει!

Πώς να διαχειριστείτε την απογοήτευση των παιδιών

48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αισθάνεται μια κόρη όταν μεγαλώνει και βλέπει ότι η μητέρα της είναι πιο όμορφη από εκείνη

Πώς αισθάνεται μια κόρη όταν μεγαλώνει και βλέπει ότι η μητέρα της είναι πιο όμορφη από εκείνη

Μαμά και κόρη: Σχέσεις οργής και σχέσεις στοργής
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παρατεταμένη εγκυμοσύνη: Υπάρχουν επιπτώσεις στο μωρό και ποιες είναι αυτές;

Παρατεταμένη εγκυμοσύνη: Υπάρχουν επιπτώσεις στο μωρό και ποιες είναι αυτές;

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την παρατεταμένη εγκυμοσύνη και το μωρό.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βοηθητικές πληροφορίες για την υποστήριξη του πρόωρου μωρού σας

Βοηθητικές πληροφορίες για την υποστήριξη του πρόωρου μωρού σας

Προσφέρετέ του ένα χαλαρωτικό περιβάλλον.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μια μαμά εξομολογείται: Τι θα έλεγα στον εαυτό μου αν ήμουν πάλι παιδί

Μια μαμά εξομολογείται: Τι θα έλεγα στον εαυτό μου αν ήμουν πάλι παιδί

Αυτά που θα ήθελα να μπορούσα να πω στο παιδί που ήμουν.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies