Νυχτερινός τρόμος: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Νυχτερινός τρόμος: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Ο νυχτερινός τρόμος εμφανίζεται συνήθως στα 2-7 χρόνια και μέχρι τα 12 η συχνότητά του ποικίλλει.

Νυχτερινός τρόμος: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

 Πρόκειται για ένα δραματικό επεισόδιο πανικού που παρουσιάζεται στην πρώτη φάση του ύπνου πριν αρχίσουν τα όνειρα. Εμφανίζεται με αιφνίδιο κλάμμα του παιδιού που συνήθως συνοδεύεται από φωνές και τρομαγμένη έκφραση, ταχυκαρδία και γρήγορη αναπνοή. Το παιδάκι δε φαίνεται να αναγνωρίζει τη μαμά του, ούτε ηρεμεί με τη συνομιλία, αντιθέτως συνεχίζει να αντιδρά σε σύγχυση.

Το «Pavor nocturnes» ή αλλιώς «κρίση νυχτερινού τρόμου» εκδηλώνεται,  στο 39% των παιδιών νηπιακής ηλικίας .

Η διάρκειά του επεισοδίου μπορεί να διαρκέσει λίγα λεπτά και στην πραγματικότητα είναι μία φυσιολογική διαδικασία ωρίμανσης του νευρικού συστήματος

Τι πρέπει να κάνετε
- Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και μην πανικοβάλλεστε

-Καθησυχάστε τα παιδιά σας με ήρεμη και σταθερή φωνή, με υπομονή και τρυφερότητα.

-Μην προσπαθείτε να το ξυπνήσετε από ένα νυχτερινό τρόμο, να το κάνετε να σας απαντήσει ή να ανταποκριθεί γιατί θα του δημιουργήσετε παραπάνω σύγχυση.

-Να θυμάστε ότι είναι μία παροδική κατάσταση , εκείνη την ώρα το παιδί βιώνει μια κατάσταση στην οποία ο γονιός δεν έχει καμιά πρόσβαση, και να μη απελπίζεστε.

- Δεν πρόκειται για εφιάλτη. Ένα παιδί όταν βλέπει κακό όνειρο και του μιλήσουμε θα ξυπνήσει, αντίθετα όταν βρίσκεται σε κατάσταση τρόμου είναι αδύνατον να επικοινωνήσουμε μαζί του, κι αν έχει τα μάτια του ανοιχτά.
Επίσης, δεν θυμάται τίποτα την επόμενη ημέρα, σε αντίθεση με το παιδί που βλέπει εφιάλτη και πολλές φορές παραμένει για ώρες φοβισμένο και εξαντλημένο από το κακό όνειρο που διέκοψε τον ύπνο του.

-Να μην ξεχνάτε πως όσο σπαρακτικά κι αν κλαίνε τα παιδιά κατά τη διάρκεια μια κρίσης, δεν αισθάνονται κανέναν απολύτως πόνο.

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Όταν κοιμάται το μωρό, να κοιμάσαι κι εσύ»: Γιατί είναι αδύνατον να εφαρμόσεις αυτή τη συμβουλή

«Όταν κοιμάται το μωρό, να κοιμάσαι κι εσύ»: Γιατί είναι αδύνατον να εφαρμόσεις αυτή τη συμβουλή

Είναι η συμβουλή που άκουσες περισσότερο κατά τις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δύο διασκεδαστικά παιχνίδια που θα κρατήσουν τα παιδιά σε φόρμα

Δύο διασκεδαστικά παιχνίδια που θα κρατήσουν τα παιδιά σε φόρμα

Παιχνίδια με τρέξιμο που θα ξετρελάνουν τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαίη Σκορδά: Ο Δημήτρης έχει γενέθλια & δείχνει για 1η φορά το πρόσωπό του

Φαίη Σκορδά: Ο Δημήτρης έχει γενέθλια & δείχνει για 1η φορά το πρόσωπό του

Χρόνια πολλά Δημήτρη!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα διάλειμμα, μαμά»

«Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα διάλειμμα, μαμά»

Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα ντουζ, να φτιάξεις τα μαλλιά σου.…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved