Ποιες είναι οι δυναμωτικές τροφές που πρέπει να τρώει το κάθε παιδί;

Ποιες είναι οι δυναμωτικές τροφές που πρέπει να τρώει το κάθε παιδί;

Η διατροφή είναι το Α και το Ω για την ανάπτυξη ενός παιδιού αλλά και για εμάς τους ενήλικες.

Ποιες είναι οι δυναμωτικές τροφές που πρέπει να τρώει το κάθε παιδί;

Δυναμώνει τον οργανισμό κι είναι η καλύτερη ασπίδα για τους ιούς. Εσείς αν είστε πρωτάρα μαμά, είναι λογικό να μη γνωρίζετε ποιες είναι οι δυναμωτικές τροφές για το παιδί. Εμείς αφού απευθυνθήκαμε σε ειδικούς τις μάθαμε και σας τις παρουσιάζουμε παρακάτω.

• Πρωτείνες. Ψάρι, κόκκινο κρέας, αυγό, κοτόπουλο και όσπρια.
• Δημητριακά. Ακόμη πιο υγιεινά είναι αυτά της ολικής άλεσης. Έχουν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό και ειδικά για την σωστή λειτουργία του εντέρου.
• Γαλακτοκομικά προϊόντα. Το ασβέστιο και το φώσφορο που περιέχουν βοηθούν στο να έχει το παιδί γερά κόκκαλα, αλλά και στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Ανάλογα με το παιδί και τον οργανισμό, στη διατροφή του πρέπει να συμπεριλαμβάνονται επί καθημερινής βάσης, λαχανικά και φρούτα για τις βιταμίνες που περιέχουν.

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
22.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι ΔΕΝ πρέπει να πείτε σε μία γυναίκα που προσπαθεί να αποκτήσει παιδί

Τι ΔΕΝ πρέπει να πείτε σε μία γυναίκα που προσπαθεί να αποκτήσει παιδί

Σε κάποια θέματα, οφείλουμε να είμαστε προσεκτικοί.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γενέθλια για δίδυμα: Εικοσιπέντε απίθανες ιδέες για την τούρτα

Γενέθλια για δίδυμα: Εικοσιπέντε απίθανες ιδέες για την τούρτα

Απίθανες ιδέες για την τούρτα γενεθλίων, σε πάρτι για δίδυμα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η αξία της οικογένειας, μέσα από τρυφερά σκίτσα που θα σας συγκινήσουν

Η αξία της οικογένειας, μέσα από τρυφερά σκίτσα που θα σας συγκινήσουν

Η ομορφιά της οικογένειας, μέσα από συγκινητικά σκίτσα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ήθελαν να φωτογραφήσουν τα μωρά τους όπως στα περιοδικά, αλλά δεν τους βγήκε (pics)

Ήθελαν να φωτογραφήσουν τα μωρά τους όπως στα περιοδικά, αλλά δεν τους βγήκε (pics)

Όταν τα μωρά έχουν αντίθετη άποψη από τους γονείς!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης