«Το παιδί μου τρώει πολλή ζάχαρη». Να τι πρέπει να κάνετε!

«Το παιδί μου τρώει πολλή ζάχαρη». Να τι πρέπει να κάνετε!

Η ζάχαρη όσο γλυκιά είναι τόσο κακό κάνει στην υγεία μας. Αυτό φυσικά ισχύει αν την τρώμε σε μεγάλες ποσότητες και σε καθημερινή βάση.

«Το παιδί μου τρώει πολλή ζάχαρη». Να τι πρέπει να κάνετε!

Τα μικρά παιδιά που τρελαίνονται για τη γεύση της θέλουν να τρώνε συνέχεια τροφές που την περιλαμβάνουν. Εμείς όμως αφού συμβουλευτήκαμε ειδικούς, θα σας παρουσιάσουμε μικρά tips για να μην τρώει το παιδί αρκετή ζάχαρη.

• Μη δώσετε για πρωινό ζαχαρούχα δημητριακά. Προτιμήστε ένα τοστ ή ένα σπιτικό κέικ συνοδευόμενο από χυμό φρούτων.
• Μετά το φαγητό αντί για γλυκό, ή κάποια σοκολάτα, δώστε του φρούτα. Εναλλακτικά μπορείτε να σερβίρετε κουλουράκια βρώμης που είναι απολύτως υγιεινά.
• Περιορίστε το αλεύρι στα φαγητά που του φτιάχνετε.
• Τα ζυμαρικά έχουν ζάχαρη οπότε προτιμήστε να αγοράζετε ολικής άλεσης.
• Όταν πηγαίνετε σούπερ μάρκετ, μην αγοράζετε αναψυκτικά και σοκολατίτσες ή καραμελίτσες. Όσο είναι μικρό το παιδί και δεν τα ζητάει μην του τα φέρνετε στο σπίτι.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δεκαπέντε πράγματα που αλλάζουν στη ζωή σου, όταν γίνεσαι μητέρα

Δεκαπέντε πράγματα που αλλάζουν στη ζωή σου, όταν γίνεσαι μητέρα

Απέκτησες παιδί; Τότε, αυτά είναι τα πράγματα που θα αλλάξουν στη ζωή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δείτε πώς θα χάσετε υγιεινά τα κιλά μετά τη γέννα

Δείτε πώς θα χάσετε υγιεινά τα κιλά μετά τη γέννα

Τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε σωστά και υγιεινά τα κιλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Πλανήτες, αστέρια και πολλά ακόμη πολύχρωμα ουράνια σώματα δημιουργούν εικόνες μοναδικής ομορφιάς. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ύπνος μωρού: Το κόλπο που ανακάλυψε μία μαμά για να κοιμηθεί το μωρό μέσα σε 1 λεπτό

Ύπνος μωρού: Το κόλπο που ανακάλυψε μία μαμά για να κοιμηθεί το μωρό μέσα σε 1 λεπτό

Λέμε να το δοκιμάσουμε!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies