Το σχολικό κουδούνι σε λίγες μέρες ξαναχτυπά! Κάντε εύκολο το πρωινό του ξύπνημα!

Το σχολικό κουδούνι σε λίγες μέρες ξαναχτυπά! Κάντε εύκολο το πρωινό του ξύπνημα!

Μια από τις μεγαλύτερες δυσκολίες που έχει να αντιμετωπίσει μια νέα μαμά κατά τη διάρκεια των σχολικών ετών του παιδιού της είναι το πρωινό ξύπνημα.

Το σχολικό κουδούνι σε λίγες μέρες ξαναχτυπά! Κάντε εύκολο το πρωινό του ξύπνημα!

Θα θυμάστε βεβαίως κι εσείς οι ίδιες τον Γολγοθά της δικής σας μητέρας, όταν κάθε πρωί «ξελαρυγγιαζόταν», μπροστά από τη πόρτα του δωματίου σας για να σας ξυπνήσει.

Πώς θα κάνετε όμως το πρωινό ξύπνημα παιχνιδάκι; Διαβάστε μερικά έξυπνα tips.

- Επιδιώξτε να έχει ένα σταθερό ωράριο ύπνου. Ακόμη και τα Σαββατοκύριακα καλό θα ήταν να ξυπνά το πρωί τις ίδιες ώρες , γιατί μπορεί να του αποσυντονίσει όλη την εβδομάδα.
- Πολύ σημαντικό είναι πριν από τον ύπνο να καταπιάνεται με μια ήπια δραστηριότητα, ώστε τα επίπεδα της διέγερσης του να κρατιούνται χαμηλά.
- Πολύ χαλαρωτικό είναι επίσης ένα μπάνιο λίγη ώρα πριν κοιμηθεί
Το τελευταίο γεύμα πριν από τον ύπνο καλό θα ήταν θα είναι ένα ποτήρι γάλα με μια κουταλιά μέλι

22.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΣΑΓΙΟΝΑΡΕΣ HAVAIANAS
49.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Δερμάτινα Πέδιλα Seawee Navy
23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Friendship Sunuva
7.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μαΐμουδάκια Vegotex για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη στα 40: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε αφού μείνετε έγκυος

Εγκυμοσύνη στα 40: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε αφού μείνετε έγκυος

Ποια είναι τα ενδεχόμενα προβλήματα, που μπορεί να εμφανιστούν κατά το πρώτο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι κρύβεται πίσω από το θυμό μιας μαμάς;

Τι κρύβεται πίσω από το θυμό μιας μαμάς;

Ποια πράγματα πυροδοτούν πιο συχνά τον θυμό μιας μαμάς;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τελικά, βοηθάει ο ύπνος τη μαμάς την ώρα που κοιμάται το μωρό;

Τελικά, βοηθάει ο ύπνος τη μαμάς την ώρα που κοιμάται το μωρό;

Μια μαμά με τρία παιδιά εξομολογείται την προσωπική της εμπειρία
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης