Τι πρέπει να τρώει το παιδί μου στο διάλειμμα του σχολείου;

Τι πρέπει να τρώει το παιδί μου στο διάλειμμα του σχολείου;

Ο βασικός κανόνας είναι ότι το παιδί πρέπει να τρώει υγιεινά, κυρίως φρούτα και λαχανικά που του χαρίζουν θρεπτικά συστατικά και όχι περιττές θερμίδες.

Τι πρέπει να τρώει το παιδί μου στο διάλειμμα του σχολείου;

Γι' αυτό και θα πρέπει να προσανατολίζεστε πάντα σε αυτές τις λύσεις και όχι σε εύκολες όπως είναι τα πατατάκια, οι σοκολάτες ή οι τυρόπιτες που δεν προσφέρουν απολύτως τίποτα στον οργανισμό του. Μία καρδιά μαρουλιού καλά πλυμένη, συνοδευόμενη από κομμάτια καρότου που έχετε κόψει σε λωρίδες και ένας χυμός από φρούτα, είναι ό,τι πρέπει. Επίσης, μία καλή λύση είναι μία φρεσκοκομμένη φρουτοσαλάτα που αρέσει πολύ στα παιδιά. Τα παιδιά λατρεύουν επίσης τα ζελεδάκια αλλά και τα τοστάκια, ή τα σάντουιτς, αρκεί να τα έχετε φτιάξει εσείς. Τέλος, οι μπάρες δημητριακών αλλά και γιαούρτι με μέλι, αν το παιδί σας τα τρώει, είναι πολύ καλές λύσεις για ένα σνακ την ώρα του διαλείμματος στο σχολείο.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υπέροχα χριστουγεννιάτικα χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Υπέροχα χριστουγεννιάτικα χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Οι μικρές σας θα ενθουσιαστούν με αυτά τα γιορτινά χτενίσματα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
GNTM: Λίγο πριν τον μεγάλο τελικό δείτε την Εβελίνα Σκίτσκο σε τρυφερές φώτο με την κόρη της

GNTM: Λίγο πριν τον μεγάλο τελικό δείτε την Εβελίνα Σκίτσκο σε τρυφερές φώτο με την κόρη της

Η Εβελίνα Σκίτσκο είναι μία από τις διαγωνιζόμενες καλλονές του Greece's Next…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι Super Spread γεύσεις που θα ξετρελάνουν το μικρό σου!

Οι Super Spread γεύσεις που θα ξετρελάνουν το μικρό σου!

Το αγγελούδι σου κλείνει μόλις τέσσερεις μήνες στα θρανία και εσύ έχεις…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάτι αντίστοιχο δεν έχετε ξαναδεί! Χριστουγεννιάτικο δέντρο Harry Potter (pics)

Κάτι αντίστοιχο δεν έχετε ξαναδεί! Χριστουγεννιάτικο δέντρο Harry Potter (pics)

Οι μικρές λεπτομέρειες και τα μοναδικά στολίδια του δέντρου μας εντυπωσίασαν!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies